PREPARACIÓN ATLÉTICA , CONDICIONAMIENTO FÍSICO y REHABILITACIÓN
La preparación atlética, unida a sesiones técnicas específicas, es uno de los pilares sobre los que se asienta el rendimiento deportivo. Cualidades como la velocidad, la agilidad, la resistencia y la fuerza se exigen constantemente en disciplinas de todo tipo, por lo que un acondicionamiento físico adecuado en este sentido es esencial para lograr resultados de rendimiento.
Si bien es esencial que este tipo de zona de entrenamiento disponga de un espacio amplio, que permita desarrollar libremente los movimientos, los sprints y los recorridos, también lo es la presencia de equipos, accesorios y soportes fijos.
En este sentido, el pavimento también resulta muy funcional, en parte para reproducir las condiciones del terreno de juego, en parte para proporcionar puntos de referencia gráficos necesarios para la ejecución de determinados ejercicios.
VELOCIDAD Y AGILIDAD
Accesorios que permiten montar circuitos o recorridos destinados a desarrollar cualidades como la velocidad y la agilidad, mediante cambios de dirección, obstáculos, cuerdas elásticas y cuerdas para saltar.
SOBRECARGAS PUSH/PULL
Herramientas y accesorios diseñados para actuar como sobrecarga al realizar ejercicios dinámicos de empuje o tracción, o incluso simplemente para llevarlos durante las sesiones técnicas para aumentar la eficacia del entrenamiento.
PROPIOCEPCIÓN Y REHABILITACIÓN
Herramientas que añaden inestabilidad y entrenan así el equilibrio y la propiocepción, útiles para prevenir lesiones o incluso durante la recuperación y la rehabilitación.
SUELOS TÉCNICOS Y MARCADORES
Pavimentos técnicos de caucho y rollos de césped sintético, con o sin marcadores, que simulan condiciones más parecidas a las de un terreno de juego y además permiten un deslizamiento más fácil de los equipos.
Aunque el espacio abierto es esencial en las zonas destinadas al entrenamiento atlético, para poder desarrollar libremente movimientos, carreras, sprints y ejercicios, la presencia de una estructura puede ser sin duda extremadamente útil.
Tanto si ocupa una posición central, tal vez con un suelo con marcadores en los alrededores para complementarla e implementarla, como si se sitúa más a un lado, para dejar más espacio libre en la zona central, una estructura puede ofrecer efectivamente un apoyo, un punto de referencia. El fortalecimiento físico y el entrenamiento atlético son dos elementos que van de la mano, y tener la posibilidad de integrarlos en un mismo espacio de trabajo puede ser muy útil. Al mismo tiempo, una estructura también ofrece elementos de apoyo estables para conectar bandas elásticas, voladores y otros accesorios.
Estas funciones las puede desempeñar perfectamente un Rack de Calistenia o una estructura OUTRACE, pero una Rack Station también puede ser una solución excelente. Estas estructuras, que pueden personalizarse libremente o adquirirse en packs preconfigurados, combinan multifuncionalidad, estabilidad y un espacio mínimo en el suelo.
RACK STATION PACK:


































