9019 Par de retenedores de muelle de disco de acero Ø 50 mm

1133 Kit Super Bomba Vinilo 18 Kg

Name: 1133 Kit Super Bomba Vinilo 18 Kg
SKU: 1133
Availability: InStock

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Kit de superbomba de vinilo código 1133 incluye todo lo necesario para soportar un entrenamiento Pump: una barra, platos de vinilo y muelles de disco para un total de 18 kg.

Véase también:
1129 Kit PU Super Pump 19,5 kg

Compatible con Pump Rack:

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1133 Kit Super Bomba Vinilo 18 Kg

0031-0033 Placas de vinilo Super Pump de 28 mm<span> - </span>5 kg(Código 0033) individual

1 × 0031-0033 Placas de vinilo Super Pump de 28 mm - 5 kg(Código 0033) individual

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SKU: 1133 Categorías: Actividad de grupo, SuperPump kit-rack, Catálogo de productos, Kit de formación Etiquetas: Entrenamiento funcional, Actividad de grupo, Superbomba

Vinilo Super Pump Kit 18 Kg

Kit de superbomba de vinilo código 1133 incluye todo lo necesario para soportar un entrenamiento de Pump, es decir, una barra, platos de vinilo y muelles de disco con un total de 18 kg.

El vinilo, miembro de la familia del caucho, es un polímero inodoro y agradable al tacto que se caracteriza por su elasticidad, gran resistencia mecánica y excepcional resistencia al envejecimiento atmosférico. Sin embargo, es vulnerable a los impactos con objetos punzantes y bordes afilados (por ejemplo, estantes de botiquín), ya que tiende a levantarse una vez cortado.

Las placas código 0031-0033, de 1, 2 y 5 kg, que componen el kit, también son cómodas de utilizar sin mancuerna; de hecho, la funda de vinilo y las empuñaduras hacen que el agarre sea especialmente agradable y eficaz.

La balanza código 1660 es compacta, de 1,32 m de longitud, fabricada en acero, tiene la parte central engomada, de 35 mm de diámetro y soportes de disco cromados de 28 mm de diámetro. Peso 2 kg.

Estas características hacen que el kit Vinyl Super Pump sea adecuado para su uso en clases colectivas (para gimnasios comerciales con una alta frecuencia de uso, sin embargo, recomendamos el kit 1129 PU), pero sobre todo como una solución práctica y que ahorra espacio para entrenar en casa, en su propio gimnasio doméstico.

Contenido Kit Vinilo Super Pump:

bacalao. 1660 Mancuerna Super Pump
bacalao. 1656 Par de muelles de disco Ø 28 mm
bacalao. 0031 Placa Super Pump de vinilo negro - Kg 1 x2
bacalao. 0032 Placa de vinilo gris Super Pump - Kg 2 x2
bacalao. 0033 Placa Super Pump de vinilo negro - kg 5 x2

Compatible con Pump Rack:

La superbomba

“La mejor sensación que puedes experimentar en el gimnasio es el PUMP", dijo Arnold Schwarzenegger en el famoso documental Bombeo de hierro de 1977. De hecho, el kit Super Pump nació de una de las técnicas de entrenamiento de musculación más conocidas y eficaces, el bombeo muscular, adaptado al fitness metabólico basado en la música a través de la metodología precoreografiada, "el curso de bombeo".

Aunque no existe un protocolo de trabajo unívoco, el entrenamiento se realiza utilizando cargas bajas, por ejemplo 25% de la carga máxima, series prolongadas de más de 60-90 segundos, pausas cortas, movimientos máximos al límite del ROM articular. El entrenamiento de alta intensidad provoca una elevada activación del metabolismo anaeróbico, con la consiguiente producción y acumulación de ácido láctico, y, posteriormente, del metabolismo aeróbico, según una relación dependiente del tipo de trabajo y de las cargas adoptadas.

El Pump también es especialmente adecuado para entrenar en casa. De hecho, el Kit Super Pump es multifuncional, los discos también se pueden utilizar sin mancuerna, como las mancuernas, y la mancuerna, aunque no es muy voluminosa, ofrece amplias posibilidades de variación de carga. El Kit Super Pump es una de las mejores soluciones de entrenamiento en casa para el fitness metabólico y estético.