Preguntas frecuentes - Rack

• ¿Cuál es la diferencia entre un rack abierto y una jaula de potencia?
  Un soporte abierto (half rack o soporte para sentadillas) tiene dos montantes delanteros y permite colocar y retirar la barra lateralmente. Una jaula de potencia es una estructura de cuatro montantes cerrada por los cuatro lados, con barras de seguridad que protegen al deportista en caso de que falle el levantamiento. La jaula de potencia es la opción preferible para quienes entrenan por su cuenta con cargas elevadas.
• ¿Se puede utilizar un rack sin fijarlo al suelo?
  Depende del modelo y de las cargas utilizadas. Las barras de soporte y los soportes «smart rack» compactos suelen funcionar de forma independiente sobre superficies antideslizantes, especialmente con cargas moderadas. Las jaulas de potencia y los soportes funcionales que se utilizan con barras pesadas (más de 80-100 kg) siempre se benefician de la fijación al suelo, lo que reduce el riesgo de oscilación y aumenta la estabilidad estructural.
• ¿Qué ejercicios se pueden realizar en una máquina multifunción?
  Un rack bien configurado permite realizar sentadillas (traseras, frontales y en caja), press de banca con barra, press por encima de la cabeza, rack pull, ejercicios isométricos, hip thrust con barra, dominadas (pull-up, chin-up), fondos y —con accesorios específicos— ejercicios con bandas elásticas y landmine. Su versatilidad depende de que cuente con soportes en J ajustables, barra de seguridad y puntos de anclaje laterales.
• ¿Cómo se calcula la altura mínima del techo para instalar un rack con barra de dominadas?
  La regla general es: la altura del deportista + 40-50 cm de espacio libre por encima de la barra para el movimiento. Para un deportista de 185 cm que realice dominadas con las rodillas flexionadas, se necesitan al menos 230–240 cm de altura libre. En instalaciones con techos de 220 cm, a menudo es preferible optar por soportes sin barra de dominadas integrada o con una barra de montaje lateral bajo.
• ¿Es adecuado un soporte compacto para sesiones de sentadillas con mucho peso en un gimnasio en casa?
  Sí, siempre que la carga estática declarada sea compatible con las cargas previstas y que el soporte esté colocado sobre un suelo técnico estable. Los soportes de barra y los soportes de pie con barras de seguridad adecuadas permiten realizar sesiones de sentadillas con cargas considerables. La diferencia con respecto a una jaula de potencia es la ausencia de protección lateral completa, lo que requiere mayor atención a la hora de gestionar el fallo.
• ¿Es posible añadir accesorios a un rack Sidea con el paso del tiempo?
  Algunos modelos de la gama Sidea, en concreto los incluidos en los paquetes Rackstation, están diseñados para admitir componentes adicionales: asas de entrenamiento, soportes para cintas y accesorios para landmine. La compatibilidad debe comprobarse modelo por modelo. Es recomendable planificar desde el momento de la compra qué accesorios se pretende integrar, para elegir la estructura básica más adecuada.
• ¿Qué opciones de pago a plazos hay disponibles?
  Sidea ofrece varias opciones de pago a plazos para facilitar la compra de equipos profesionales. Consulta la página dedicada a este tema: Opciones de pago Sidea.
• Soy profesional del fitness, ¿puedo obtener precios especiales?
  Si trabajas en el mundo del fitness o del deporte, regístrate en la web como profesional o como ASD para tener acceso a la lista de precios reservada a los profesionales del sector. El registro «Pro» te permite ver descuentos exclusivos y condiciones especiales en todo el catálogo de Sidea.
• ¿Figura Sidea en el MEPA para las compras de la Administración Pública?
  Sí, Sidea es un proveedor homologado en el MEPA (Mercado Electrónico de la Administración Pública). Las entidades públicas, los colegios, las universidades, los ayuntamientos y las instalaciones deportivas públicas pueden adquirir los equipos de Sidea a través de la plataforma Compras en la Red de la Administración Pública. Para obtener información sobre los códigos de producto y los pedidos directos a MEPA, ponte en contacto con el servicio de atención al cliente de Sidea.
• ¿Cuáles son las condiciones de devolución y garantía de Sidea?
  Sidea garantiza el derecho de desistimiento en un plazo de 14 días a partir de la entrega para todas las compras en línea, tal y como establece la normativa vigente. Los productos deben devolverse en perfecto estado y en su embalaje original. Para obtener información detallada sobre devoluciones, reembolsos y garantía, consulta la página Términos y condiciones de venta.
• ¿Por qué elegir el equipamiento Sidea?
  Sidea diseña y distribuye equipamiento profesional de fitness desde 1999: más de 25 años de experiencia al servicio de gimnasios, preparadores físicos, boxes de CrossFit, estudios de entrenamiento personal y aficionados al fitness avanzado en casa. Distribuidor oficial StrongFirst e Luxiaojun, presente en la feria internacional FIBO y patrocinador técnico del Summit of Strength. Cada producto se diseña teniendo en cuenta criterios de durabilidad, funcionalidad y adecuación al contexto operativo real. El servicio Diseño de gimnasios Ofrece diseño personalizado con visualizaciones en 3D. Almacén de más de 4.000 m² en Gambettola (FC) para una rápida gestión de los pedidos, asesoramiento técnico directo y lista de precios exclusiva para profesionales y asociaciones deportivas amateurs (ASD).