A cosa serve la Balance Board rotonda in legno?

La Balance Board rotonda in legno serve per esercizi di coordinazione, riabilitazione della caviglia e allenamento propriocettivo. Grazie alla semisfera applicata sotto la tavoletta, crea instabilità controllata che stimola i propriocettori, migliorando equilibrio statico e dinamico. È utilizzata sia in ambito riabilitativo per recuperare articolazioni di caviglia e ginocchio, sia per la prevenzione degli infortuni negli atleti.

Quali sono le dimensioni e il peso della Balance Board 1011V?

La Balance Board rotonda in legno cod. 1011V ha un diametro di 400 mm e un'altezza di 60 mm. Il peso del prodotto è di 1,4 kg, dimensioni che la rendono maneggevole e stabile per un utilizzo sia domestico che professionale in ambito riabilitativo e sportivo.

Quali esercizi si possono fare con la Balance Board?

Gli esercizi con la Balance Board sono graduabili per difficoltà: da seduti con un piede sulla tavoletta per mobilizzare la caviglia (facile), un piede a terra e uno sulla tavoletta (medio), entrambi i piedi sulla tavoletta per mantenere l'equilibrio (medio), un solo piede sulla tavoletta (difficile), due piedi a occhi chiusi (molto difficile), fino a esercizi con perturbazioni esterne da parte dell'operatore (difficilissimo).

Come funziona la stimolazione propriocettiva con la tavoletta Freeman?

I propriocettori presenti nelle articolazioni inviano messaggi al sistema nervoso centrale per fornire informazioni di retroazione sui movimenti che il corpo sta compiendo. La Balance Board, creando instabilità grazie alla semisfera sotto la tavoletta, stimola questi recettori e aiuta a ripristinare gli schemi motori che garantiscono equilibrio statico e dinamico, recuperando o potenziando le articolazioni di caviglia e ginocchio.

La Balance Board è adatta anche per soggetti anziani?

Sì, la Balance Board è adatta anche per soggetti anziani. Questo modello di stimolazione neuromotoria è importante per migliorare molte facoltà muscolari e nervose nell'anziano, favorendo il mantenimento dell'equilibrio e la prevenzione delle cadute. Gli esercizi vanno graduati in base alle capacità del soggetto, iniziando dai livelli più facili.

Quando si usa la Balance Board in riabilitazione?

La Balance Board viene utilizzata in riabilitazione principalmente per il recupero delle articolazioni della caviglia e del ginocchio dopo infortuni o interventi. Permette di ripristinare gli schemi motori e migliorare equilibrio statico e dinamico. La difficoltà degli esercizi va misurata sul soggetto che si sta allenando e rispetto al punto in cui si trova nel percorso di rieducazione.

La Balance Board serve anche per la prevenzione negli atleti?

Sì, in caso di soggetto sano la Balance Board può essere utilizzata per la prevenzione degli infortuni e il miglioramento della propriocezione. Gli atleti, amatoriali o professionisti, possono utilizzare gli esercizi di livello più avanzato (un piede solo, occhi chiusi, con perturbazioni) per potenziare stabilità articolare e controllo neuromuscolare.

Quali sono i materiali della Balance Board 1011V?

La Balance Board cod. 1011V è realizzata in legno, materiale resistente e ben rifinito che garantisce durata nel tempo. La costruzione in legno assicura stabilità durante l'utilizzo e una superficie adeguata per esercizi a piedi nudi o calzati, sia in ambito domestico che professionale.

Welche Ratenzahlungsoptionen stehen zur Verfügung?

Sidea bietet verschiedene Ratenzahlungsoptionen an, um den Kauf von professioneller Ausrüstung zu erleichtern. Weitere Informationen finden Sie auf der entsprechenden Seite: Zahlungsoptionen bei Sidea.

Ich bin Fitnessprofi – bekomme ich Sonderkonditionen?

Wenn Sie in der Fitness- oder Sportbranche tätig sind, registrieren Sie sich auf der Website als Fachkraft oder als ASD, um Zugang zur Preisliste für Branchenfachleute zu erhalten. Mit der Pro-Registrierung können Sie spezielle Rabatte und exklusive Konditionen für den gesamten Sidea-Katalog einsehen.

Ist Sidea auf der MEPA-Plattform für Beschaffungen der öffentlichen Verwaltung vertreten?

Ja, Sidea ist ein zugelassener Lieferant auf dem MEPA (Elektronischer Marktplatz der öffentlichen Verwaltung). Öffentliche Einrichtungen, Schulen, Universitäten, Gemeinden und öffentliche Sportanlagen können die Ausrüstung von Sidea über die Plattform „Acquisti in Rete PA“ erwerben. Für Informationen zu Produktcodes und Direktbestellungen über MEPA wenden Sie sich bitte an den Sidea-Kundenservice.

Wie lauten die Rückgabe- und Garantiebedingungen von Sidea?

Sidea gewährt gemäß den geltenden gesetzlichen Bestimmungen ein Widerrufsrecht innerhalb von 14 Tagen nach Lieferung für alle Online-Käufe. Die Produkte müssen unbeschädigt und in der Originalverpackung zurückgesandt werden. Ausführliche Informationen zu Rücksendungen, Rückerstattungen und Garantie findest du auf der Seite „Allgemeine Geschäftsbedingungen“.

Warum sollten Sie sich für Ausrüstung von Sidea entscheiden?

Sidea entwickelt und vertreibt seit 1999 professionelle Fitnessgeräte: Über 25 Jahre Erfahrung im Dienste von Fitnessstudios, Sporttrainern, CrossFit-Boxen, Personal-Training-Studios und Liebhabern anspruchsvoller Heimfitness. Offizieller Vertriebspartner von StrongFirst und Luxiaojun, vertreten auf der internationalen Messe FIBO und technischer Sponsor des Summit of Strength. Jedes Produkt entsteht nach den Kriterien der Langlebigkeit, Funktionalität und Eignung für den realen Einsatzkontext. Der Service „Gym Design“ bietet maßgeschneiderte Planung mit 3D-Renderings. Ein über 4.000 m² großes Lager in Gambettola (FC) sorgt für eine schnelle Auftragsabwicklung, direkte technische Beratung und eine exklusive Preisliste für Fachleute und Sportvereine (ASD).

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Das Balance Board ist das klassische, langlebige und gut verarbeitete propriozeptive Holzbrett. Es gehört zu den sogenannten instabilen Unterlagen, für Koordinations- und Kraftübungen und insbesondere für die Sprunggelenksrehabilitation.

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Gesetzliche Gewährleistung: 2 Jahre für Verbraucher. Offiziellen Hinweis anzeigen - Zur Seite - europa.eu/youreurope/garantien

Produkt ohne Ersatzteile. Allfällige Wartungshinweise finden Sie im technischen Datenblatt.

SKU: 1011V Kategorien: Werbeartikel, Balance Board, Gleichgewichtstraining, Outlet & B-Ware / Sale, Katalog Produkte Tag: Bilanz

ROUND BALANCE WOODEN BOARD - Rundes Balancierbrett aus Holz

Die Bilanztafel Code 1011V ist das klassische, langlebige und gut verarbeitete propriozeptive Holzbrett. Es gehört zu den sogenannten instabilen Unterlagen, für Koordinations- und Kraftübungen und insbesondere für die Sprunggelenkrehabilitation.

Abmessungen Ø 400 mm, Höhe 60 mm
Gewicht 1,4 kg

Es handelt sich um propriozeptive Bretter, oder, wenn Sie es vorziehen, um Freeman-Boards, die dank einer unter dem Brett angebrachten Halbkugel Instabilität verursachen. Balance Boards werden sowohl zur Rehabilitation als auch zur Vorbeugung eingesetzt und richten sich vor allem an Sportler, ob Amateure oder Profis. Wie wird die Propriozeption stimuliert? Zunächst muss man sich vergegenwärtigen, was die Propriozeptoren tun: Sie senden Botschaften an das zentrale Nervensystem, um dem Gehirn Rückmeldungen über die Bewegungen des Körpers zu geben. Balance Boards werden daher zur Wiederherstellung (oder Stärkung) der Knöchel- und Kniegelenke eingesetzt, um die Bewegungsmuster wiederherzustellen, die das statische und dynamische Gleichgewicht gewährleisten. Dieses Muster der neuromotorischen Stimulation ist auch für ältere Menschen von großer Bedeutung, die durch den Einsatz des Boards viele muskuläre und nervliche Fähigkeiten verbessern können.

Hier sind einige Übungen nach Schwierigkeitsgrad geordnet:

Im Sitzen einen Fuß auf das Brett stellen, um das Sprunggelenk zu mobilisieren (sehr einfach)
Ein Fuß auf dem Boden und einer auf dem Brett, um das Sprunggelenk zu mobilisieren (einfach)
Beide Füße auf dem Tablet, um das Gleichgewicht zu halten (mittel)
Mit einem Fuß auf dem Tablet (schwierig)
Zwei Füße auf dem Tablett mit geschlossenen Augen (sehr schwierig)
Wie oben, wobei der Bediener das Motiv durch kleine Stöße stört (sehr schwierig)

Natürlich sollte die Schwierigkeit an der zu trainierenden Person gemessen werden, je nachdem, wo sie sich im Umschulungsprozess befindet. Bei einer gesunden Person können die letzten drei Vorschläge in Kombination mit dem Balance Board zur Vorbeugung und Verbesserung der Propriozeption eingesetzt werden.

Siehe auch:

Cod. 2909 Balance-Pad
Cod. 1012 Quadratisches Balancebrett aus Holz
Cod. 9208 Tatami-Bodenbelag eva wood Farbe

Gewicht	2,8 kg
Abmessungen	40 × 40 × 6 cm

TECHNISCHES BLATT

La Balance Board rotonda in legno serve per esercizi di coordinazione, riabilitazione della caviglia e allenamento propriocettivo. Grazie alla semisfera applicata sotto la tavoletta, crea instabilità controllata che stimola i propriocettori, migliorando equilibrio statico e dinamico. È utilizzata sia in ambito riabilitativo per recuperare articolazioni di caviglia e ginocchio, sia per la prevenzione degli infortuni negli atleti.
La Balance Board rotonda in legno cod. 1011V ha un diametro di 400 mm e un'altezza di 60 mm. Il peso del prodotto è di 1,4 kg, dimensioni che la rendono maneggevole e stabile per un utilizzo sia domestico che professionale in ambito riabilitativo e sportivo.
Gli esercizi con la Balance Board sono graduabili per difficoltà: da seduti con un piede sulla tavoletta per mobilizzare la caviglia (facile), un piede a terra e uno sulla tavoletta (medio), entrambi i piedi sulla tavoletta per mantenere l'equilibrio (medio), un solo piede sulla tavoletta (difficile), due piedi a occhi chiusi (molto difficile), fino a esercizi con perturbazioni esterne da parte dell'operatore (difficilissimo).
I propriocettori presenti nelle articolazioni inviano messaggi al sistema nervoso centrale per fornire informazioni di retroazione sui movimenti che il corpo sta compiendo. La Balance Board, creando instabilità grazie alla semisfera sotto la tavoletta, stimola questi recettori e aiuta a ripristinare gli schemi motori che garantiscono equilibrio statico e dinamico, recuperando o potenziando le articolazioni di caviglia e ginocchio.
Sì, la Balance Board è adatta anche per soggetti anziani. Questo modello di stimolazione neuromotoria è importante per migliorare molte facoltà muscolari e nervose nell'anziano, favorendo il mantenimento dell'equilibrio e la prevenzione delle cadute. Gli esercizi vanno graduati in base alle capacità del soggetto, iniziando dai livelli più facili.
La Balance Board viene utilizzata in riabilitazione principalmente per il recupero delle articolazioni della caviglia e del ginocchio dopo infortuni o interventi. Permette di ripristinare gli schemi motori e migliorare equilibrio statico e dinamico. La difficoltà degli esercizi va misurata sul soggetto che si sta allenando e rispetto al punto in cui si trova nel percorso di rieducazione.
Sì, in caso di soggetto sano la Balance Board può essere utilizzata per la prevenzione degli infortuni e il miglioramento della propriocezione. Gli atleti, amatoriali o professionisti, possono utilizzare gli esercizi di livello più avanzato (un piede solo, occhi chiusi, con perturbazioni) per potenziare stabilità articolare e controllo neuromuscolare.
La Balance Board cod. 1011V è realizzata in legno, materiale resistente e ben rifinito che garantisce durata nel tempo. La costruzione in legno assicura stabilità durante l'utilizzo e una superficie adeguata per esercizi a piedi nudi o calzati, sia in ambito domestico che professionale.
Sidea bietet verschiedene Ratenzahlungsoptionen an, um den Kauf von professioneller Ausrüstung zu erleichtern. Weitere Informationen finden Sie auf der entsprechenden Seite: Zahlungsoptionen Sidea.
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Ja, Sidea ist ein zugelassener Anbieter auf dem MEPA (Elektronischer Marktplatz der öffentlichen Verwaltung). Öffentliche Einrichtungen, Schulen, Universitäten, Gemeinden und öffentliche Sportanlagen können die Ausrüstung von Sidea über die Plattform erwerben. Online-Einkäufe der öffentlichen Verwaltung. Für Informationen zu Produktcodes und MEPA-Direktbestellungen wenden Sie sich bitte an den Sidea-Kundenservice.
Sidea gewährt gemäß den geltenden gesetzlichen Bestimmungen ein Widerrufsrecht innerhalb von 14 Tagen nach Lieferung für alle Online-Käufe. Die Produkte müssen unbeschädigt und in der Originalverpackung zurückgesandt werden. Ausführliche Informationen zu Rücksendungen, Rückerstattungen und Garantie findest du auf der Seite Verkaufsbedingungen.
Sidea entwickelt und vertreibt seit 1999 professionelle Fitnessgeräte: Über 25 Jahre Erfahrung im Dienste von Fitnessstudios, Sporttrainern, CrossFit-Boxen, Personal-Training-Studios und Liebhabern anspruchsvoller Heimfitness. Offizieller Vertriebspartner StrongFirst und Luxiaojun, das auf der internationalen Messe FIBO vertreten ist und als technischer Sponsor des Summit of Strength auftritt. Jedes Produkt wird nach den Kriterien der Langlebigkeit, Funktionalität und Eignung für den realen Einsatz entwickelt. Der Service Turnhalle Design bietet maßgeschneiderte Planung mit 3D-Renderings. Lagerfläche von über 4.000 m² in Gambettola (FC) für eine schnelle Auftragsabwicklung, direkte technische Beratung und eine exklusive Preisliste für Fachleute und Sportvereine.