9085 Öffentliches Inselregal

Öffentliches Inselregal Code 9085/1 umfasst verschiedene Trainingsstationen, die für unterschiedliche Nutzungsarten geeignet sind. Das höchste Element der Struktur (3,53 m) ist mit Ringen aus rostfreiem Stahl ausgestattet, die in einer Höhe von 2,10 m aufgehängt sind und für das Training mit Gymnastikringen unter Einhaltung der in der Norm EN 16630 festgelegten maximalen Fallhöhe dienen. Das Gestell ist außerdem mit einer Sprossenwand, zwei Klimmzuggriffen (2,10 m hoch, 38 mm Durchmesser) und zwei Reckstangen mit 38 mm Durchmesser ausgestattet, von denen eine in 2 m und die andere in 1 m Höhe angebracht ist und als Stütze für Hänge- und Körpergewichtsübungen dient.

Das zentrale Modul der Struktur ist auch als Monkey Walk Bar mit einer Gesamtlänge von 3,57 m konfiguriert, die sich durch ihre Neigung auszeichnet, die auf der einen Seite negativ und auf der anderen positiv ist, um einen besonders trainingsfreundlichen Hängeparcours für verschiedene Niveaus zu bilden. Schließlich ist das Rack Code 9085/1 ist außerdem mit einer Zielscheibe zum Werfen von Medizinbällen ausgestattet (z. B. Giant Med Balls Code 0500-0505) und eine vertikale Stange mit einem Durchmesser von 38 mm, die für kallisthenische Übungen wie die Human Flag geeignet ist.

DIE STRUKTUR 9085/1 ENTHÄLT NICHT DIE INFORMATIONSTAFEL (Code 9085/13)

Öffentliche Insel Bench-Dips Code 9085/2 besteht aus zwei Modulen: auf der einen Seite die Bench und auf der anderen Seite zwei Dips-Stangen mit 48 mm Durchmesser. Die Bank hat eine gummierte Oberfläche und eine Neigung von 10°, wodurch sie sich besonders für das Training der Bauchmuskulatur mit Übungen wie Crunch und Leg Raise, aber auch in Kombination mit Hanteln oder anderen Geräten für Übungen wie Chest Press oder Rudern eignet.

Bei den Dips-Stangen handelt es sich um zwei Rohrstangen mit einem Durchmesser von 48 mm und einem Abstand von 56 cm, die dank ihrer S-Form eine dreifache Funktion haben. Der obere Teil, der parallel zum Boden und in einer Höhe von 1,03 m angebracht ist, kann für klassische Freikörper-Dips sowie für Bauch- und Rumpfübungen wie L-Sit und Leg Raise verwendet werden, indem man sich mit dem Rücken auf die spezielle vertikale Stütze stützt und sich mit den Händen an den Rohren festhält. Der untere Teil der Tubulars ist hingegen geneigt und eignet sich daher für Übungen wie Push-ups oder Trizeps-Dips.

Öffentliche Insel Parallel Code 9085/3 sind klassische Gymnastik-Parallelbarren. Mit einer Höhe von 123 cm und einem Abstand von ca. 60 cm ermöglichen die beiden Rohre (50 mm Durchmesser) zahlreiche Aufhängeübungen mit oder ohne Überlast (z.B. Gurt mit Kette). Die Parallelen sind ein unabhängiger Bestandteil der Hauptstruktur und können daher frei in der Umgebung des Racks positioniert werden, um so eine Station innerhalb eines möglichen Trainingskreises zu bilden.

Öffentliche Insel Plyobox Code 9085/4-/5-/6 sind drei Parallelepipeds, die unabhängig von der Hauptstruktur direkt am Boden befestigt werden und für die Durchführung plyometrischer Übungen oder als erhöhte Stütze für Körpergewichtsübungen konzipiert sind. Die separat erhältlichen Plyoboxen sind in drei verschiedenen Höhen erhältlich, d. h. 30, 60 und 90 cm, und haben die Maße 69×69 cm. Die Basis besteht aus Metall, das für die Verwendung im Freien behandelt wurde, während der obere Teil gummiert ist, um die Griffigkeit zu erhöhen und so ein Ausrutschen oder Stolpern während der Benutzung zu verhindern.