9085 Public Island Rack

Public Island Rack cod. 9085/1 include varie postazioni d’allenamento, adatte a diversi tipi di utilizzo. L’elemento più alto della struttura (3,53 m) è infatti dotato di ring in acciaio inox, appesi ad un’altezza di 2,10 m, per effettuare allenamento con anelli ginnici nel rispetto dei limiti massimi di altezza di caduta stabiliti nella normativa EN 16630. Il rack è inoltre dotato di spalliera, di due maniglie per Pull-Up (altezza 2,10 m, diametro 38 mm) e di due barre orizzontali diametro 38 mm, una posizionata a 2 m e l’altra ad 1 m di altezza, utili come supporto per esercizi allenamento in sospensione e di bodyweight training.

Il modulo centrale della struttura è inoltre configurato come una Monkey Walk Bar con lunghezza complessiva 3,57 m, caratterizzata per l’inclinazione, in negativo da un lato e in positivo dall’altro, in modo da comporre un percorso in sospensione particolarmente allenante e adatto a vari livelli. Infine, il Rack cod. 9085/1 è anche dotato di un Target per il lancio di palle mediche (come le Giant Med Ball cod. 0500-0505) e di una barra verticale diametro 38 mm, adatta per esercizi callistenici come ad esempio l’Human Flag.

LA STRUTTURA 9085/1 NON INCLUDE IL PANNELLO INFORMATIVO (Cod. 9085/13)

Public Island Bench-Dips cod. 9085/2 comprende invece due moduli: da un lato la Bench e dall’altro due barre per Dips diametro 48mm. La panca ha la superficie gommata e un’inclinazione di 10°, risultando così particolarmente adatta per allenare gli addominali con esercizi come Crunch e Leg Raise, ma anche in combinazione a manubri o altri attrezzi per esercizi come Chest Press o rematori.

Le barre per Dips sono invece due tubolari diametro 48 mm distanziati 56 cm l’uno dall’altro, i quali grazie alla propria forma ad ”esse” hanno una triplice funzionalità. La parte alta, parallela al terreno e posta a 1,03 m di altezza, può essere utilizzata sia per classici esercizi di Dips a corpo libero che per esercizi per l’addome e il core, come L-Sit e Leg Raise, in questo caso poggiando la schiena all’apposito supporto verticale e tenendosi con le mani ai tubolari. La parte più bassa dei tubolari è invece inclinata, risultando in questo modo utile per esercizi come Push-up più o meno agevolati oppure Triceps dips.

Public Island Parallel cod. 9085/3 sono classiche parallele ginniche. Alti 123 cm e distanti circa 60 cm l’uno dall’altro, i due tubolari (diametro 50 mm) permettono di eseguire numerosi esercizi in sospensione, con o senza sovraccarico (ad esempio tramite Belt with Chain). Le Parallel sono un componente indipendente dalla struttura principale e possono quindi essere posizionate liberamente nell’area circostante il Rack, in modo da costituire una stazione all’interno di un possibile circuito di allenamento.

Public Island Plyobox cod. 9085/4-/5-/6 sono tre parallelepipedi fissati direttamente a terra, indipendenti dalla struttura principale, e pensati per effettuare esercizi pliometrici o come supporto rialzato per esercizi di bodyweight training. I Plyobox acquistabili separatamente, sono disponibili in tre diverse altezze, ovvero 30, 60 e 90 cm e hanno dimensioni 69×69 cm. La base è realizzata in metallo trattato per l’utilizzo outdoor, mentre la parte superiore è rivestita in gomma, in modo da aumentarne il grip ed evitare quindi scivolamenti o inciampi durante l’utilizzo.