Archivio Tag: News Sidea – preparazione atletica
Tutti gli articoli di approfondimento in Sidea News Blog sulla preparazione atletica per ogni tipo di sport, compresi consigli specifici o esperienze professionali sul condizionamento fisico per attività di squadra o individuali.
PISTA IN ERBA SINTETICA: Non occorrono grandi spazi
Quando si parla di fitness funzionale e preparazione atletica, molti proprietari di palestre, studi PT, [...]
17
Set
Set
La preparazione atletica per la Pallamano tra potenza aerobica e potenziamento muscolare
La preparazione atletica riveste un ruolo assolutamente importante nella pratica della Pallamano, sport che necessita [...]
20
Set
Set
Allenamento funzionale e corsa: perché è utile e che tipo di esercizi effettuare
Quando corriamo, attiviamo tanti muscoli. Per questo abbiamo bisogno di una preparazione funzionale specifica per [...]
14
Ott
Ott
Padel: come prepararsi fisicamente per uno degli sport più in voga del momento
Il Padel appassiona persone di ogni età e livello, ma necessita di una buona base [...]
16
Set
Set
Preparazione atletica per il tennis: come l’allenamento funzionale migliora le prestazioni
L'allenamento funzionale, applicato alla preparazione per il tennis, permette di ottenere importanti miglioramenti sia sotto [...]
30
Gen
Gen
La preparazione fisica per gli sport invernali: perché è fondamentale e quali esercizi eseguire
Una giusta preparazione per gli sport invernali è essenziale per preservare la tua incolumità e [...]
18
Dic
Dic
L’Atalanta e l’arte del calcio giovanile: come si prepara il vivaio migliore d’Italia
Il ruolo della preparazione atletica nel Settore Giovanile dell'Atalanta attraverso le parole del difensore dell'U19 [...]
06
Dic
Dic
La preparazione atletica nel rugby con l’allenamento funzionale: lo sviluppo della Resistenza alla Potenza
Per massimizzare la performance in gara, la preparazione atletica nel rugby deve concentrarsi su una [...]
21
Ott
Ott
Fabio Scozzoli: il functional training nella preparazione atletica per il nuoto
Il ruolo sempre più importante dell'allenamento funzionale nella preparazione atletica per il nuoto nelle parole [...]
1 Commenti
23
Apr
Apr
Matteo Signani, dall’allenamento funzionale al ring: la preparazione atletica per la boxe
La boxe è uno degli sport più complessi a livello atletico: un’adeguata preparazione risulta indispensabile, [...]
1 Commenti
07
Gen
Gen
- 1
- 2
