Archivio Categoria: Lifestyle

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Mal di schiena a lavoro: come combatterlo con alcuni semplici esercizi

Passare ore seduti in ufficio può portarci a tenere posizioni scomposte: alcuni semplici esercizi possono [...]

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24
Feb
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Allenamento ad alta intensità e alimentazione: come tornare in forma dopo le feste

Dieta ferrea o corsi di fitness da soli non bastano: per tornare in forma dopo [...]

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21
Gen