La Forza della Mente e del Movimento

La Forza della Mente e del Movimento

Intervista a Barbara Pezzangora, Personal Trainer e titolare di Original Club

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Original Club: Quando l’Allenamento è un Inno alla Tua Unicità

Sidea (S): Devo dire che l’ambiente che hai creato qui all’Original Club emana un’energia incredibile. È quasi un rifugio. Entrando, si percepisce subito che non è una palestra come le altre. Partiamo proprio da qui: cos’è Original Club, come hai condessato in questo luogo la tua visione?

Barbara (B): Ciao e grazie per le belle parole! Hai colto perfettamente l’essenza. L’ho sognato proprio come un’oasi, uno spazio esclusivo dove ogni dettaglio invita a concentrarsi su sé stessi. Original Club è un progetto realizzato con dedizione e non pochi sacrifici. Ma finalmente è realtà, l’ho pensato principalmente per sessioni one-to-one o per piccoli gruppi. Il cuore di tutto è il lavoro personalizzato, è da vedere un po’ come una sartoria dedicata all’allenamento, perché credo fermamente che ognuno di noi sia un vero e proprio capolavoro, e in quanto a tale necessiti di essere seguito in maniera unica e dedicata. Abbiamo obiettivi unici, limiti che sono solo trampolini di lancio e aspirazioni che meritano di essere celebrate in modo specifico.

S: Prima di addentrarci nei dettagli tecnici, devo chiedertelo: da dove nasce questa passione così profonda per il fitness e, soprattutto, com’è scoccata la scintilla che ti ha spinto a dire: “Ok, voglio che questo diventi il mio lavoro, la mia mission?”

B: Fin da ragazzina, varcare la soglia di una palestra non significava solo “fare attività fisica”, ma immergersi in un mondo dove la disciplina incontra la trasformazione. L’allenamento fisico mi ha catturata subito, diventando il mio terreno di studio e la mia più grande passione. Nonostante un percorso universitario iniziale nel campo umanistico che mi ha donato la sensibilità per comprendere la mente, detto ciò il richiamo del corpo e della sua meccanica era troppo forte. Ho scelto di dedicare la mia vita professionale alla scienza del movimento. Il mio cuore batte per i sovraccarichi e l’allenamento della forza. La vera svolta formativa è arrivata con la scuola StrongFirst, dove la forza non è solo potenza bruta, ma una raffinata abilità da coltivare. Ho scalato ogni vetta: ho conquistato le certificazioni di kettlebell, bilanciere e bodyweight, fino a raggiungere l’ambito status di Istruttrice Elite. L’idea di Original Club, Non è stata una scelta, ma una vera e propria chiamata! Nel settore ho notato qualcosa: la mancanza di spazi intimi, dove l’attenzione al singolo fosse davvero messa al centro di tutto, senza le distrazioni e il “clangore” tipico delle grandi palestre. Volevo creare esattamente quel “rifugio” che ho descritto, dove il rumore dei pesi si fonde col ritmo del tuo cuore e l’unica cosa che conta sei tu e il tuo percorso. Volevo un luogo dove si potesse celebrare la tua unicità, trasformando l’allenamento in un’esperienza trasformativa, intima e potente.

S: A questo punto, mi chiedo quale sia la filosofia che anima i vostri allenamenti. In molti vedono l’attività fisica come una sorta di dovere o, peggio, una punizione. Voi come ribaltate questa percezione?

B: La forza ha un fine superiore. Noi adottiamo questa filosofia! Senza un adeguato livello di forza la qualità della nostra vita è destinata a peggiorare l’allenamento della forza è una vera medicina anti-aging. Il movimento va visto come una vera e propria benedizione, non come una fatica sterile da subire! La mia missione è intrecciarlo nella tua quotidianità come un alleato fidato, celebrando con gioia le potenzialità nascoste del corpo. L’allenamento qui diventa una festa per la tua unicità. Certo, l’aspetto estetico ne beneficia enormemente, ma questo per noi è solo una splendida e naturale ricompensa, non il punto di partenza. Vogliamo che l’allenamento sia scoperta e spinta oltre i confini, sempre con il sorriso.

S: Un approccio entusiasmante! Parliamo di strumenti del mestiere. Un ambiente così mirato richiede attrezzature di altissimo livello. Ho notato che vi siete affidati a un partner d’eccellenza.

B: Assolutamente. Tutto questo non sarebbe stato possibile senza una partnership straordinaria con SIDEA, che è un leader indiscusso nel mercato europeo nella realizzazione e fornitura di attrezzature professionali per il fitness. La loro expertise è stata fondamentale per concretizzare le nostre idee. La filosofia dell’azienda si sposa perfettamente con la mia e con i valori che ho appreso da StrongFirst. I ragazzi di SIDEA hanno seguito ogni fase del progetto Original Club con una maestria impeccabile: dalla progettazione, con un curata maniacale fin nei minimi dettagli, questo per garantire funzionalità e accoglienza, fino alla realizzazione finale. Basti pensare alla selezione delle strutture come il rack 9088 configurato in modo da massimizzare il rapporto spazio potenzialità di utilizzo. Dandomi così il modo di seguire i miei clienti al meglio fornendogli tutte le metodologie di allenamento possibili per condurli per mano sull’arduo sentiero della forza. Qui abbiamo selezionato con i ragazzi dello centro stile le migliori attrezzature, che uniscono compattezza innovazione, qualità e affidabilità. Questo ci permette un allenamento intenso e “spartano” nei modi, senza però sacrificare il comfort e la cura estetica dello spazio.

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S: Perfetto, quindi avete lo spazio e l’attrezzatura top. Entriamo nel vivo: qual è la metodologia di allenamento specifica che adottate all’Original Club?

B: In Original Club, prediligiamo i pesi liberi e l’allenamento a corpo libero, ma con un’attenzione quasi maniacale alla tecnica perfetta. Ci muoviamo sempre nel massimo range articolare, garantendo sicurezza e consapevolezza ad ogni ripetizione. L’obiettivo non è solo ottimizzare la performance fisica, ma anche il benessere e quell’equilibrio psico-fisico che va ben oltre il mero sforzo muscolare. Questo approccio si sposa perfettamente con l’evoluzione verso l’hybrid training, integrando in un flusso multidisciplinare forza, mobilità, propriocettività e agilità. È un modo completo per stimolare il corpo e, non meno importante, recuperare schemi motori essenziali per un benessere autentico nella vita di tutti i giorni.

S: Fantastico! Per finire, chiudiamo il cerchio sull’esperienza complessiva. L’intimità è un elemento chiave, ma c’è spazio anche per creare una piccola “comunità”?

B: Certo! Original Club è il tuo spazio per onorare te stesso, è il tempio dove il tuo corpo e le tue capacità vengono valorizzate ed elevate. Creiamo sì una comunità, ma una comunità motivata e ispirata a uno stile di vita sano e attivo. L’intimità dell’ambiente ci permette di allenarci con divertimento e serenità, sapendo che l’attenzione è tutta per te. Ogni sessione è un passo tangibile verso una versione migliore di te stesso: oggi sei meglio di ieri e domani sarai migliore di oggi.

Ti aspettiamo: benvenuto nel tuo paradiso di ghisa e forza, reso realtà grazie all’ineguagliabile expertise di SIDEA!

S: Grazie mille per averci aperto le porte del tuo club e della tua visione. A presto!

B: Grazie a te!