En Via Plauto, Cesena, se abre un interesante espacio dedicado al entrenamiento. Al frente de esta innovadora boutique de fitness, que abrirá sus puertas en abril, está Michael Tisselli, un joven emprendedor que ha convertido su pasión por el entrenamiento en una profesión de éxito. Tuvimos el placer de sentarnos con Michael para hablar de su nuevo proyecto y de su visión del entrenamiento físico.

P: Michael, ¿puedes contarnos cómo empezaste tu andadura en el mundo del fitness?
Mi aventura empezó en el garaje de mi casa, donde monté un pequeño gimnasio. Como siempre me ha apasionado la cultura física, quería crear un espacio donde poder compartir mi pasión con los demás. Años de dedicación y duro trabajo me llevaron a hacer realidad mi sueño de abrir este nuevo espacio.

P: ¿Cuáles son las principales características de esta nueva realidad?
Pensé en una boutique de fitness, con atención a los más mínimos detalles; desde lo completo del equipamiento hasta la personalización de los entrenamientos. Queremos ofrecer a los clientes el máximo nivel de calidad, tanto en los entrenamientos individuales y en grupos reducidos como en el cuidado del entorno. El entorno es una parte esencial de la experiencia de entrenamiento; aunque me encanta un entrenamiento espartano e intenso, creo que esto no tiene por qué traducirse en un entorno inadecuado y descuidado.

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P: ¿Qué tipo de entrenamiento prefiere y cuáles son sus fuentes de inspiración?
Me apasiona el entrenamiento de fuerza en todas sus facetas: desde el entrenamiento del rendimiento hasta el bienestar y la estética. Sin embargo, es fundamental enmarcar el entrenamiento en algo más amplio, como la evolución del entrenamiento funcional. Esta disciplina ha evolucionado con el tiempo, integrando diversas metodologías, y hoy es más apropiado hablar de entrenamiento híbrido, una tendencia que combina elementos del entrenamiento funcional, el culturismo, el powerlifting y el entrenamiento de resistencia. Este enfoque multidisciplinar pretende ofrecer un entrenamiento completo, optimizando los resultados.

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P: ¿Qué opina de la evolución del fitness y el entrenamiento físico?
La evolución del entrenamiento funcional y cruzado al entrenamiento híbrido refleja una ampliación del concepto de fitness y entrenamiento atlético. Asistimos al paso de un entrenamiento puramente funcional o especializado a un enfoque aún más amplio. Estos avances responden a las necesidades de cada individuo; atleta o deportista, haciendo hincapié en la importancia de una preparación equilibrada, capaz de afrontar diferentes retos físicos. Aunque el entrenamiento de la fuerza sigue teniendo una importancia central, parece igualmente fundamental entrenar el movimiento.

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P: ¿Es Iron Paradise en realidad una boutique de gimnasia de fuerza caracterizada por espacios libres dedicados al movimiento?   
Sí, no podía traicionar mi pasión por las planchas; de ahí el nombre, pero al mismo tiempo era necesario crear un espacio específico, con césped sintético acolchado, para entrenar el movimiento. Entrenar el movimiento va más allá de realizar ejercicios en cintas de correr o máquinas similares.

Es esencial reactivar los patrones motores básicos, que son fundamentales para mejorar el bienestar general y optimizar el rendimiento físico. Este enfoque requiere no sólo resistencia aeróbica, sino también la capacidad de moverse en el espacio mediante la realización de ejercicios multiplanares de alta intensidad. Dichos movimientos, que pueden realizarse con o sin sobrecargas, son cruciales para estimular el organismo de forma integral, favoreciendo, a menudo recuperando, la movilidad articular, la propiocepción, la agilidad, el equilibrio, la coordinación y, por tanto, la potencia. Gran parte del bienestar psicofísico también depende de estos factores.

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P: ¿Cuáles son sus objetivos para el futuro?
Mi principal objetivo es crear una comunidad de personas que compartan la pasión por el entrenamiento y el bienestar físico. También me gustaría que nuestro espacio no fuera sólo un lugar para hacer ejercicio, sino también un punto de encuentro donde la gente pueda sentirse motivada e inspirada para llevar un estilo de vida sano y activo antes que un rendimiento. El lanzamiento de nuestra boutique de fitness en Cesena es sólo el principio de este apasionante viaje.

 

Sidea y Michael Tisselli

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