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2109 Saco de boxeo 50 kg
9099 Espaldera funcional
9100 espaldera sueca
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Las barras de pared —las barras suecas y funcionales— se encuentran entre los aparatos más versátiles para el entrenamiento atlético y la rehabilitación: permiten trabajar la movilidad, la fuerza relativa, el control postural y las progresiones en ejercicios sin aparatos, ocupando un espacio mínimo en la pared.
Modelos de madera tradicionales y versiones funcionales con accesorios integrables
Adecuadas para gimnasios profesionales, boxes de CrossFit, estudios de entrenamiento personal y gimnasios domésticos bien equipados
Aptos para calistenia, gimnasia, fisioterapia y preparación física general
Espaldera sueca y funcional
Espaldera sueca y funcional
Entrenamiento calisténico
Catálogo de productos
Las paredes bares — conocidas en Italia como espalderas suecas: son aparatos de pared formados por montantes verticales y travesaños horizontales equidistantes. Su origen se remonta a la gimnasia sueca del siglo XIX, pero su utilidad práctica nunca ha perdido vigencia. Hoy en día se utilizan tanto en fisioterapia como en entrenamiento de calistenia más avanzado. Sidea ofrece cuatro modelos que cubren todo el abanico de usos: desde la clásica barra de dominadas de madera hasta las versiones profesionales con fijación modular, pasando por el modelo funcional pensado para quienes desean integrar la barra en un sistema de entrenamiento más amplio.
El perfil de uso de las barras de pared es inusualmente versátil. En el ámbito de la rehabilitación, los fisioterapeutas y los preparadores físicos las utilizan para ejercicios de estiramiento guiado, descompresión vertebral en suspensión y trabajo propioceptivo. No es raro encontrar barras de pared en centros de fisioterapia ortopédica y deportiva, donde la estructura fija a la pared ofrece un punto de sujeción estable que ningún aparato portátil puede igualar.
En los gimnasios profesionales y en los boxes de CrossFit, las barras de pared se convierten en una estación para realizar ejercicios como «toes-to-bar», «hollow hold», progresiones de «L-sit» y «dragon flag». Quienes siguen métodos como el MovNat o la gimnasia artística básica las consideran imprescindibles. Incluso para el entrenador personal que trabaja en un estudio pequeño, una barra sueca instalada en la pared ocupa menos de 0,5 m² de profundidad y permite realizar decenas de ejercicios diferentes.
El contexto del gimnasio en casa es igualmente relevante: quienes habilitan un espacio específico en el garaje o en una sala especialmente equipada suelen optar por unas barras de pared como primera instalación fija, precisamente por su versatilidad y su capacidad para adaptarse a usuarios de complexión y nivel muy diferentes.
La primera variable es la estructura portante de la pared. Los soportes fijos requieren un anclaje sólido —mampostería maciza o contramuro reforzado— con tacos adecuados para la carga. Antes de la instalación, es fundamental comprobar la resistencia de la pared, sobre todo en el caso de ejercicios dinámicos como las dominadas explosivas o los «toes-to-bar» con deportistas de gran peso.
El segundo criterio se refiere al tipo de uso predominante. Para ejercicios de rehabilitación o movilidad, una barra sueca tradicional de madera —como la 9100— suele ser suficiente y ofrece la sensación táctil clásica que aprecian quienes han trabajado en el ámbito de la fisioterapia. Si, por el contrario, el objetivo es integrar la barra sueca en un sistema de entrenamiento funcional más completo, con enganches para anillas, cuerdas, elásticos Además de las barras de dominadas adicionales, los modelos Wall Bars Pro (9101) y Functional Wall Bars Pro (9102) ofrecen puntos de anclaje adicionales y son compatibles con accesorios modulares.
La anchura del panel influye en su uso por parejas o en circuitos múltiples: instalar varias barras de dominadas en secuencia permite crear una pared equipada continua, una solución habitual en los gimnasios escolares y en los centros polideportivos. Ten en cuenta también la altura libre disponible en la sala: los modelos «pro» pueden alcanzar una altura de hasta 2,3-2,4 m, un factor determinante para ejercicios como las dominadas completas y las variantes de la parada de manos.
La gama disponible en la categoría espaldera sueca y funcional Incluye cuatro modelos con características innovadoras.
9100 Barras suecas — el modelo clásico de madera, un referente para entornos escolares, gimnasios tradicionales y centros de rehabilitación. Estructura sencilla y robusta, con travesaños de sección circular de madera de haya torneada. Compatible con la instalación en serie.
9099 Barras de dominadas funcionales — versión mejorada de las barras de dominadas tradicionales, diseñadas para integrar accesorios y ampliar la variedad de ejercicios. Adecuadas para quienes buscan una base sólida con posibilidades de personalización.
9101 Wall Bars Pro: estructura profesional con montantes reforzados y sistema de anclaje mejorado. Diseñada para un uso intensivo en gimnasios y boxes de CrossFit, soporta cargas dinámicas elevadas y permite su instalación en serie.
9102 Functional Wall Bars Pro: el modelo de referencia para quienes buscan la máxima funcionalidad. Incorpora múltiples puntos de fijación para anillas de gimnasia, bandas elásticas, cuerdas y accesorios de suspensión, lo que convierte la barra de pared en una auténtica estación multifuncional.
Todos los modelos se incluyen en el ámbito de la entrenamiento de calistenia y están disponibles como productos del catálogo Se pueden pedir con entrega desde el almacén de Gambettola.
Sidea opera en el sector del equipamiento deportivo profesional desde 1999, con más de 25 años de experiencia directa en el suministro a gimnasios, centros deportivos, colegios y preparadores físicos. El almacén de 4.000 m² situado en Gambettola (FC) garantiza la disponibilidad real de los productos y plazos de entrega reducidos. Para instalaciones complejas o montajes múltiples, el servicio interno Gym Design ofrece un diseño con renders 3D a medida, útil para optimizar la disposición de las barras de pared en relación con el resto de equipos y las características arquitectónicas del local. El asesoramiento técnico directo permite orientar la elección entre los distintos modelos siguiendo criterios precisos, sin tener que basarse en descripciones genéricas.
Desfibrilador AED
Tarjeta regaloSidea
Piezas de recambio