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9100 Spalliera svedese
1 × 442,25€
Le wall bars — spalliere svedesi e funzionali — sono tra gli strumenti più versatili nella preparazione atletica e nella riabilitazione: consentono lavoro sulla mobilità, forza relativa, controllo posturale e progressioni al corpo libero con un ingombro minimo a parete.
Modelli in legno tradizionale e versioni funzionali con accessori integrabili
Adatte a palestre professionali, box CrossFit, studi PT e home gym strutturati
Utilizzabili per calisthenics, ginnastica, fisioterapia e preparazione atletica generale
298,00€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Questo prodotto ha più varianti. Le opzioni possono essere scelte nella pagina del prodotto
Wall bars: la selezione Sidea
Le wall bars — conosciute in Italia come spalliere svedesi — sono attrezzi a parete formati da montanti verticali e traverse orizzontali equidistanti. La loro origine risale alla ginnastica svedese dell'Ottocento, ma la loro utilità pratica non è mai tramontata. Oggi trovano spazio tanto nella fisioterapia quanto nel calisthenics training più avanzato. Sidea propone quattro referenze che coprono l'intero spettro d'uso: dalla spalliera classica in legno alle versioni pro con ancoraggio modulare, fino al modello funzionale pensato per chi vuole integrare la parete in un sistema di allenamento più ampio.
Per chi è Wall bars
Il profilo di utilizzo delle wall bars è insolitamente trasversale. In contesto riabilitativo, fisioterapisti e preparatori atletici le impiegano per esercizi di allungamento guidato, decompressione vertebrale appesa e lavoro propriocettivo. Non è raro trovare spalliere in centri di fisioterapia ortopedica e sportiva, dove la struttura fissa a parete offre un punto di presa stabile che nessun attrezzo portatile può replicare.
Nelle palestre professionali e nei box CrossFit, le wall bars diventano stazione per toes-to-bar, hollow hold, L-sit progression e dragon flag. Chi segue metodi come il MovNat o la ginnastica artistica di base le considera irrinunciabili. Anche per il personal trainer che lavora in uno studio compatto, una spalliera svedese installata a parete occupa meno di 0,5 m² di profondità e permette di lavorare con decine di esercizi diversi.
Il contesto home gym è altrettanto rilevante: chi allestisce uno spazio dedicato in garage o in un locale appositamente attrezzato spesso sceglie una wall bars come prima installazione fissa, proprio per la sua versatilità e la capacità di adattarsi a utenti di corporatura e livello molto differenti.
Come scegliere
La prima variabile è la struttura portante della parete. Le spalliere fisse richiedono un ancoraggio solido — muratura piena o controparete rinforzata — con tasselli adeguati al carico. Prima dell'installazione è fondamentale verificare la portata della parete, soprattutto in caso di esercizi dinamici come le trazioni esplosive o i toes-to-bar con atleti pesanti.
Il secondo criterio riguarda il tipo di utilizzo prevalente. Per lavoro riabilitativo o mobilità, una spalliera svedese tradizionale in legno — come la 9100 — è spesso sufficiente e offre la sensazione tattile classica apprezzata da chi ha lavorato in ambito fisioterapico. Se invece l'obiettivo è integrare la spalliera in un sistema di allenamento funzionale più articolato, con agganci per anelli, corde, elastici o barre di trazioni aggiuntive, i modelli Wall Bars Pro (9101) e Functional Wall Bars Pro (9102) offrono punti di ancoraggio supplementari e compatibilità con accessori modulari.
La larghezza del pannello incide sull'utilizzo in coppia o in circuiti multipli: installare più spalliere in sequenza permette di creare una parete attrezzata continua, soluzione comune nelle palestre scolastiche e nei centri polisportivi. Valuta anche l'altezza netta disponibile nel locale: i modelli pro possono raggiungere i 2,3-2,4 m di sviluppo verticale, un fattore determinante per esercizi come le trazioni complete e le varianti di handstand.
Prodotti Sidea per Wall bars
La gamma disponibile nella categoria spalliera svedese e funzionale comprende quattro referenze con caratteristiche progressive.
9100 Spalliera svedese — il modello classico in legno, riferimento per ambienti scolastici, palestre tradizionali e contesti riabilitativi. Struttura essenziale, robusta, con traverse a sezione circolare in legno di faggio tornito. Compatibile con l'installazione multipla in sequenza.
9099 Spalliera funzionale — versione evoluta della spalliera tradizionale, progettata per integrare accessori e ampliare il repertorio di esercizi. Adatta a chi vuole una base solida con margini di personalizzazione.
9101 Wall Bars Pro — struttura professionale con montanti rinforzati e sistema di ancoraggio potenziato. Pensata per l'uso intensivo in palestre e box CrossFit, sopporta carichi dinamici elevati e si presta all'installazione in batteria.
9102 Functional Wall Bars Pro — il modello di riferimento per chi cerca massima funzionalità. Integra punti di aggancio multipli per anelli da ginnastica, bande elastiche, corde e accessori di sospensione, trasformando la spalliera in una vera stazione multiuso a parete.
Tutti i modelli rientrano nell'ambito del calisthenics training e sono disponibili come prodotti a catalogo ordinabili con consegna dal magazzino di Gambettola.
Perché scegliere Sidea
Sidea opera nel settore dell'attrezzatura fitness professionale dal 1999, con oltre 25 anni di esperienza diretta nella fornitura a palestre, centri sportivi, scuole e preparatori atletici. Il magazzino da 4.000 m² a Gambettola (FC) garantisce disponibilità concreta e tempi di evasione contenuti. Per installazioni complesse o allestimenti multipli, il servizio Gym Design interno offre progettazione con render 3D su misura, utile per ottimizzare la disposizione delle wall bars in relazione agli altri attrezzi e alle caratteristiche architettoniche del locale. La consulenza tecnica diretta permette di orientare la scelta tra modelli con criteri precisi, senza affidarsi a descrizioni generiche.
Domande frequenti - Wall bars
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La spalliera svedese tradizionale è una struttura a traverse orizzontali in legno, nata per mobilità, allungamento e ginnastica posturale. Una wall bars funzionale aggiunge punti di ancoraggio per anelli, elastici, barre supplementari e accessori di sospensione, espandendo il repertorio verso il calisthenics avanzato e il functional training. La scelta dipende dall'utilizzo prevalente e dalla necessità di modulabilità nel tempo.
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Serve muratura piena o controparete adeguatamente rinforzata. L'ancoraggio con tasselli a espansione su mattoni pieni o cemento armato è lo standard. Su pareti in cartongesso o blocchi forati è necessario individuare i montanti portanti o prevedere una struttura di rinforzo dedicata. Per carichi dinamici elevati — trazioni esplosive, atleti oltre 90 kg — è consigliabile una verifica strutturale preventiva.
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Sì. La spalliera svedese è storicamente uno degli attrezzi più usati in fisioterapia ortopedica e neurologica. Consente decompressione vertebrale in sospensione, esercizi di mobilità articolare guidata, lavoro propriocettivo e rinforzo selettivo. I modelli con traverse a sezione uniforme facilitano la presa sicura anche per utenti con limitazioni motorie temporanee.
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Sì, è una soluzione comune in palestre scolastiche, centri polisportivi e box CrossFit. I modelli della gamma Sidea sono progettati per l'installazione in batteria: i montanti laterali si affiancano senza interruzioni di continuità nelle traverse, creando una parete attrezzata omogenea. La progettazione modulare consente di calibrare il numero di pannelli in base alla metratura disponibile.
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Le wall bars supportano un repertorio ampio: toes-to-bar, knee raise, L-sit in sospensione, hollow hold, dragon flag, progressioni verso il front lever, squat assistito alla parete, pike stretch e varianti di handstand con supporto. Sui modelli funzionali con punti di aggancio aggiuntivi è possibile montare anelli da ginnastica per muscle-up e dip, oppure bande elastiche per esercizi di attivazione e mobilità.
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Una singola unità occupa in genere 80-100 cm di larghezza e circa 20-25 cm di profondità dalla parete. L'altezza varia tra 200 e 240 cm a seconda del modello. La proiezione a pavimento è minima, il che rende le wall bars una delle soluzioni con il miglior rapporto tra spazio occupato e varietà di esercizi eseguibili, adatte anche a locali con metratura contenuta.
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Sidea offre diverse opzioni di pagamento rateale per facilitare l'acquisto di attrezzature professionali. Consulta la pagina dedicata: Opzioni di pagamento Sidea.
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Se lavori nel mondo del fitness o dello sport, registrati al sito come Professionista o come ASD per avere accesso al listino prezzi riservato agli addetti al settore. La registrazione Pro ti permette di visualizzare sconti dedicati e condizioni riservate su tutto il catalogo Sidea.
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Sì, Sidea è fornitore abilitato sul MEPA (Mercato Elettronico della Pubblica Amministrazione). Enti pubblici, scuole, università, comuni e strutture sportive pubbliche possono acquistare le attrezzature Sidea tramite la piattaforma Acquisti in Rete PA. Per informazioni su codici prodotto e ordini diretti MEPA, contatta il servizio clienti Sidea.
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Sidea garantisce il diritto di recesso entro 14 giorni dalla consegna per tutti gli acquisti online, come previsto dalla normativa vigente. I prodotti devono essere restituiti integri e nella confezione originale. Per i dettagli completi su resi, rimborsi e garanzia consulta la pagina Termini e condizioni di vendita.
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Sidea progetta e distribuisce attrezzatura fitness professionale dal 1999: oltre 25 anni di esperienza al servizio di palestre, preparatori atletici, box CrossFit, studi di personal training e appassionati di home fitness evoluto. Distributore ufficiale StrongFirst e Luxiaojun, presente alla fiera internazionale FIBO e sponsor tecnico del Summit of Strength. Ogni prodotto nasce da criteri di durevolezza, funzionalità e adeguatezza al contesto operativo reale. Il servizio Gym Design offre progettazione personalizzata con render 3D. Magazzino di oltre 4.000 m² a Gambettola (FC) per evasione rapida, consulenza tecnica diretta e listino riservato per professionisti e ASD.
