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¿La fuerza surge del suelo? El «Military Press» y la sinergia oculta del cuerpo
Antes de empujar, hay que tener algo contra lo que empujar. Antes que la fuerza, está el apoyo. [...]
29
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Agilidad de élite: por qué cambiar de dirección no es solo una cuestión de fuerza
Introducción: la agilidad no es solo rapidez de pies. Cuando se habla de agilidad, la tentación [...]
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Jun
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