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Postural Weight Training: Interview mit Paolo Campra, dem Erfinder des Haltungserziehungsprogramms, das einige [...].

Körperliche Vorbereitung des Rallyefahrers: Rachele Somaschini

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Der Kreuzheben, oder Deadlift, ist eine der am häufigsten verwendeten Übungen in [...].

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Funktionelle Kraft im Kettlebell-Training

Im Bereich des Functional Training ist es fast unvermeidlich, von Kraft zu sprechen. Zahlreiche Übungen, die durch [...]