2139 Macebell cargable

Macebell cargable a través de discos de 50 mm de diámetro interior, con par de collares de sujeción de discos 9016/1.

El Loadable Macebell representa un equipo con un potencial extraordinario en el contexto del entrenamiento dedicado a la fuerza y el acondicionamiento, es decir, el entrenamiento dedicado a lograr mejoras significativas de la condición física general, entendida como rendimiento atlético, mediante ejercicios de resistencia y, sobre todo, de potencia: una combinación de movilidad articular, coordinación, fuerza y velocidad.

La razón de este extraordinario potencial reside en el hecho de que el peso de la herramienta puede modificarse fácilmente, aumentando así considerablemente la carga. De este modo, la Macebell Cargable puede dejar de ser un equipo específico para el entrenamiento circular y convertirse en una herramienta polivalente, capaz de realizar diferentes funciones y adaptarse a diversos tipos de uso.

Si con cargas comprendidas entre 2,5 y 10 kg, la macebell resulta excepcionalmente útil en la ejecución de ejercicios específicos de tipo circular, realizados mediante movimientos de rotación, que implican predominantemente a los grupos musculares del torso y los brazos, con cargas más elevadas se vuelve igual de excepcionalmente útil para la ejecución de ejercicios fundamentales en la preparación física. Estos ejercicios compuestos, derivados de "movimientos básicos"; sentadilla, estocada, empuje, tracción, rotación, son aún más entrenados cuando se realizan con la macebell como sobrecarga.

Gracias a la longitud del mango y al peso extremadamente descentrado, la Macebell tensiona todo el sistema neuromuscular y postural, mejorando la estabilidad del core, la movilidad de los hombros, la fuerza de los brazos, el tronco, el agarre y la sinergia entre piernas, core y brazos. La sensación es intacta, la de un ejercicio de armonía y fluidez, especialmente durante las sesiones de entrenamiento de media a larga duración, antes del entrenamiento de fuerza.

El diseño de la macebell, con el peso concentrado en el extremo, exige una adaptación constante a las fuerzas desestabilizadoras, potenciando la respuesta estabilizadora del cuerpo. Desde simples estiramientos hacia arriba hasta complejos ejercicios combinados, el Loadable Macebell somete al deportista a una acción de adaptación constante a fuerzas radiales y multiplanares.

El equipo proporciona una estimulación de alto nivel para soportar fuerzas multidireccionales y variaciones de alta intensidad, lo que lo hace ideal para programas avanzados de entrenamiento funcional y, en consecuencia, para el entrenamiento físico preparatorio de actividades deportivas específicas.

MACEBELL CARGABLE: El gimnasio todo en uno definitivo para el acondicionamiento.

Dimensiones y características técnicas:

Peso: 2,5 kg
Palanca: 1000 mm, diámetro 32 mm con collarín porta disco 295 x Ø 50 mm
Terminales: cónicos en la palanca. Planos y engomados Ø 80 mm en el portadiscos.
Acabado: mediante pintura micácea de alta adherencia.
Moleteado: Para permitir que la mano se deslice suavemente sobre la palanca al cambiar de empuñadura.

Carga máxima:
- Movimientos lineales (Maza paralela al suelo): 40 kg
- Movimientos balísticos con placa fraccionaria: 27,5 kg
- Movimientos balísticos con discos normales: 25 kg
- Movimientos de bandera con placa fraccionaria: 27,5 kg
- Movimientos de bandera con discos normales: 20Kg

Véase también:

• 9030/3-9035/3 Placas de Goma - Placas de Goma con Enchufes
• 9038/05-9038/50 Placa fraccional
• collarines de sujeción de discos 9016/1

Véase también:

• Código 2140-2146 Si-Macebell
• Código 2140-66: Si-Club