Archivos de Categoría: News Functional Training
Entrenamiento funcional - News Sidea
Entrenamiento funcional para trabajar con el cuerpo. Mejorar la conciencia del propio esquema corporal y del propio postura mediante determinados movimientos rápidos, reactivos y coordinados. La mejora de todos los movimientos que exige la vida cotidiana y la disciplinas deportivas.
Fitness a la carta y microgimnasio: cómo crear su propio gimnasio personalizado
¿Ha pensado alguna vez cuánto tiempo perdemos entre el tráfico, el aparcamiento y los vestuarios para una hora de [...].
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Julio
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Sidea, líder italiano en formación funcional, desde el diseño hasta la aplicación.
Sidea es la empresa italiana líder en equipamiento de entrenamiento funcional, indoor y outdoor. Ofrece soluciones profesionales [...]
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Julio
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Vectores de fuerza y rendimiento
Vectores de fuerza y rendimiento En el mundo del entrenamiento deportivo, a menudo hablamos de fuerza en [...].
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Variaciones en cuclillas de un fundamental
La sentadilla es uno de los ejercicios más eficaces y completos en el panorama del entrenamiento de sentadillas [...].
05
Jun
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La mente vence al cansancio: entrenar el cerebro para aumentar la resistencia
La mente vence a la fatiga: entrenar el cerebro para aumentar la resistencia La fatiga mental [...].
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Abr
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Forzudo a la italiana
STRONGMAN Introducción Imagínese una arena abarrotada de espectadores, el aire lleno de expectación. En el centro, imponentes hombres [...]
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Abr
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El impacto del entrenamiento de fuerza en los niveles de testosterona
Testosterona: Papel clave en el desarrollo muscular y la adaptación a la fuerza, de hecho podemos [...].
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Mar
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Efecto EPOC inducido por el entrenamiento HIIT: implicaciones en la pérdida de peso
Efecto EPOC inducido por el entrenamiento HIIT: implicaciones sobre la pérdida de peso y la calidad de vida En los últimos años, [...].
06
Mar
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Arco dorsal en el banco plano Nuevas reglas, beneficios y controversias ¿Está seguro de estar realizando el [...]
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Febrero
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Hip Hinge y Kettlebell Swing
Swing con kettlebell El swing con kettlebell se conoce a menudo como el "motor" o "corazón" del entrenamiento con kettlebell.
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Febrero
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Desfibrilador AED
Tarjeta regaloSidea
Piezas de recambio