Kategorie-Archive: News Functional Training

Funktionelles Training - Nachrichten Sidea

Funktionelles Training für Arbeit mit dem Körper. Die Verbesserung des Bewusstseins für das eigene Körperschema und die eigene Körperhaltung durch bestimmte schnelle, reaktionsschnelle und koordinierte Bewegungen. Die Verbesserung aller Bewegungen, die das tägliche Leben und die Sportarten.

On-Demand-Fitness und Micro-Gym: Wie Sie Ihr eigenes, individuelles Fitnessstudio erstellen

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie viel Zeit wir zwischen Verkehr, Parken und Umkleidekabinen für eine Stunde [...] verschwenden?

Sidea, der italienische Marktführer für funktionelles Training - von der Konzeption bis zur Umsetzung.

Sidea ist das führende italienische Unternehmen für funktionelle Trainingsgeräte für den Innen- und Außenbereich. Es bietet professionelle Lösungen [...]

Kraft- und Leistungsvektoren

Vektoren von Kraft und Leistung In der Welt des Sporttrainings sprechen wir oft über Kraft in [...].

Kniebeuge-Variationen eines Fundamentals

Die Kniebeuge ist eine der effektivsten und umfassendsten Übungen im Panorama des Kniebeugen-Trainings [...].

Geist schlägt Müdigkeit: Training des Gehirns zur Steigerung der Ausdauer

Der Geist besiegt die Müdigkeit: Das Gehirn trainieren, um die Ausdauer zu erhöhen Mentale Müdigkeit [...].

Strongman nach italienischer Art

STRONGMAN Einleitung Stellen Sie sich eine mit Zuschauern gefüllte Arena vor, die Luft ist voller Erwartung. In der Mitte imposante Männer [...]

Die Auswirkungen von Krafttraining auf den Testosteronspiegel

Testosteron: Schlüsselrolle in der Muskelentwicklung und Kraftanpassung, in der Tat können wir [...].

Durch HIIT-Training induzierter EPOC-Effekt: Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme

EPOC-Effekt durch HIIT-Training: Auswirkungen auf Gewichtsverlust und Lebensqualität In den letzten Jahren wurden [...].

Dorsalbogen auf der Flachbank

Dorsalbogen bei der Flachbank Neue Regeln, Vorteile und Kontroversen Sind Sie sicher, dass Sie die [...]

Hüftgelenke und Kettlebell Swing

Kettlebell-Schwung Der Kettlebell-Schwung wird oft als der "Motor" oder das "Herz" des Kettlebell-Trainings bezeichnet.