Schlagwort-Archive: functional training

Funktionelles Training für Arbeit mit dem Körper. Die Verbesserung des Bewusstseins für das eigene Körperschema und die eigene Körperhaltung durch bestimmte schnelle, reaktionsschnelle und koordinierte Bewegungen. Die Verbesserung aller Bewegungen, die das tägliche Leben und die Sportarten.

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SYNTHETIC ROW: Kein Bedarf an großen Räumen

Wenn es um funktionelle Fitness und Athletiktraining geht, sind viele Fitnessstudiobetreiber, [...]

17
Sep.
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Interview mit Michael Tisselli - Neue Fitness-Boutique in Cesena

In der Via Plauto, Cesena, richten wir einen interessanten Raum ein, der der Ausbildung gewidmet ist. Führen Sie diese [...]

25
März
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TOP 5: Die 5 besten Übungen mit Riesen-Medizinbällen

TOP 5 - Entdecken Sie die besten Übungen mit dem Giant Medicine Ball: Front [...].

26
Okt.
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Si-Sand Bag Training: ein komplettes Workout für alle Stufen

Der Si-Sand Bag ist für jeden Anwender empfehlenswert, da er in einem einzigen Werkzeug [...].

31
Juli
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Gym Rope Training: ein hochintensives Workout für jedermann

Mit der richtigen Körperhaltung und den entsprechenden technischen Kenntnissen wird das Gym Rope zu einem geeigneten Werkzeug für [...].

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07
Jan.
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Körperliche Vorbereitung auf den Wintersport: warum sie wichtig ist und welche Übungen durchgeführt werden sollten

Die richtige Vorbereitung auf den Wintersport ist entscheidend für Ihre Sicherheit und [...]

18
Dez.
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Die Eigenschaften der Kettlebell in der heutigen Zeit: ein echtes einhändiges Trainingssystem

Durch die Verwendung von Kettlebells ist es möglich, auf sichere Weise weite Flugbahnen bei maximaler Kraft zu entwickeln, [...].

13
Nov.
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Sportliche Vorbereitung im Rugby mit funktionellem Training: Entwicklung der Kraftausdauer

Um die Leistung im Wettkampf zu maximieren, muss sich die sportliche Vorbereitung im Rugby auf eine [...]

21
Okt.
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Der Gamma-Wurf, die Hauptübung von Clubs Training

Der Gamma Cast kann als die zentrale Übung im Si-Club Training angesehen werden, ein 'Muss' für [...].

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04
Okt.
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Si-Clubs: Geräte mit einzigartigen Eigenschaften im Functional Training

  Wenn Kettlebells mittlerweile in fast jedem Haushalt zur Standardausrüstung geworden sind, [...]

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02
Aug.