Archives par catégorie: Preparazione atletica

Entretien de StrikeBack avec Simona Galassi

Simona Galassi (Forlì, 27 juin 1972) est une boxeuse italienne. Dans sa carrière amateur, elle a [...]

L'homme fort à l'italienne

STRONGMAN Introduction Imaginez une arène remplie de spectateurs, l'air plein d'attente. Au centre, des hommes imposants [...]

L'impact de la musculation sur les niveaux de testostérone

La testostérone : un rôle clé dans le développement musculaire et l'adaptation à la force, en fait on peut [...].

Arc dorsal au banc plat

L'arc dorsal au banc plat Nouvelles règles, avantages et controverses Êtes-vous sûr d'effectuer la [...]

Hip Hinge et Kettlebell Swing

Le swing des kettlebells Le swing des kettlebells est souvent considéré comme le "moteur" ou le "cœur" de l'entraînement avec des kettlebells.

Entretien avec Fabio Zonin - directeur des opérations de la société américaine spécialisée dans l'entraînement physique

A partir de 2025, Sidea deviendra le distributeur européen officiel des kettlebells StrongFirst®. Nous avons interviewé Fabio Zonin, [...]

Interview de Simone Randi - l'idée et la vision d'IL PROGETTO, la nouvelle salle de sport de Faenza dédiée au bien-être et à la communauté.

Q : Simone, pourquoi le nom "THE PROJECT" et qu'est-ce qui caractérise cette nouvelle initiative ? Mon [...]

SYNTHETIC ROW : pas besoin de grands espaces

Lorsqu'il s'agit de fitness fonctionnel et d'entraînement athlétique, de nombreux propriétaires de gymnases, de studios de [...]

Préparation aux concours HYROX® et DEKA® - Alessia Del Mastro

L'haltérophilie posturale : entretien avec Paolo Campra.

Postural Weight Training : interview de Paolo Campra, créateur du programme d'éducation posturale qui subvertit certains [...].