Manubri gommati, Hex Rubber Dumbbell, Manubri Aerobica Vinile

Consigli del Trainer: Considerati tra i pesi liberi per eccellenza per Functional Training e Bodybuilding, i manubri sono costituiti dalla maniglia e da carichi distribuiti uniformemente su entrambe le estremità. A differenza di altri strumenti, come ad esempio il bilanciere, i manubri permettono di avere le mani svincolate l’una dall’altra, risultando perciò ottimali per lo sviluppo della propriocezione e stabilizzazione articolare. Questo permette inoltre di allenare in egual misura entrambi i lati del corpo, ottenendo uno sviluppo simmetrico della muscolatura che invece spesso col bilanciere viene compromesso dallo sforzo maggiore di cui si fa carico il lato più forte. Il manubrio permette invece un completo range di movimento e quindi coinvolge molti più muscoli con ruolo di stabilizzatori.

Corso Istruttore di Body Building Functional Training®

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CORSO ISTRUTTORE Questo corso è rivolto agli Istruttori di Palestre, ai Personal Trainer, agli operatori dell’Educazione Motoria e a tutti gli appassionati del settore sportivo in senso lato, che intendono acquisire competenze specifiche in materia di Allenamento Funzionale per il Body Building.
L’obiettivo del corso è quello di formare “Istruttori di Body Building Functional Training®”, figure competenti in materia di preparazione fisica e allenamento funzionale specifici per il Body Building che siano in grado di insegnare correttamente gli esercizi a corpo libero e con gli attrezzi più indicati per l'Ipertrofia Muscolare tra quelli del Functional Training, e di strutturare una Periodizzazione dell'allenamento con protocolli di allenamento specifici per le varie fasi della stagione sportiva. A tal fine verranno fornite tutte le conoscenze indispensabili, fondamentali ed adeguate sui principi cardine del WTA Functional Training® arrivando poi nello specifico delle loro applicazioni al mondo del Body Building. Attraverso le conoscenze scientifiche sulla Forza e l’Ipertrofia e le applicazioni pratiche nella tecnica degli esercizi e nella strutturazione dei protocolli di allenamento specifici, con questo Sistema di allenamento è finalmente possibile costruire corpi che non sono solo muscolosi e forti ma anche sani e funzionali! Questa è la caratteristica chiave che differenzia il Body Building Functional Training® dai sistemi tradizionali di Body Building che sono focalizzati sulla estetica a discapito della funzionalità del corpo e spesso anche della salute articolare e posturale della persona.

Col Body Building Functional Training®, attraverso una fase di valutazione biomeccanica e biotipologica iniziale della persona si seguono dei cicli di allenamento classificati per capacità fisiche (livelli), Morfotipi (Ectomorfo, Mesomorfo, Endomorfo) e per stimolazioni ormonali endogene prevalenti (Testosterone e GH). Questo permette di individuare le strategie migliori per ciascuna persona in base alle sue caratteristiche strutturali al fine di portarla ai risultati estetici di volumi, definizione, simmetrie e proporzioni, migliorando contemporaneamente la postura e la funzionalità dell’intero sistema corpo. Parametri che riteniamo fondamentali per costruire corpi belli ma anche capaci di muoversi al meglio e di durare nel tempo nelle migliori condizioni di salute fisica.

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Hex Rubber Dumbbell:
Manubri hard a testa esagonale (Hex Rubber Dumbbell) totalmente gommata per poter utilizzare l’attrezzo anche in appoggio sul pavimento. La manopola cromata, con presa zigrinata profonda, non è girevole e quindi il lavoro che si svolge utilizzando questi manubri non è alleggerito dalla mancanza d’inerzia dovuta alla rotazione delle masse durante gli esercizi, ma risulta pieno e ad alto impatto allenante. Consigliati come attrezzi per Strong fitness training
Black Rubber Dumbbell;
Gommati Manubri professionali gommati fissi per utilizzo intenso al pubblico(Black Rubber Dumbbell) . Si tratta di un prodotto particolarmente robusto caratterizzato da soluzioni costruttive che consentono di ottenere un ottimo rapporto qualità prezzo. Consigliati come attrezzi per Strong fitness training
Aerobic Dumbbell:
Coppia manubri aerobica rivestiti in vinile (Aerobic Dumbbell)per allenare e modellare il corpo con esercizi aerobici. Consigliati come attrezzi per group fitness activity
Dumbbell chromed:
Coppia di manubri cromati(Dumbbell chromed)per allenare e modellare il corpo con esercizi aerobici. Consigliati come attrezzi per group fitness activity

AEROBIC DUMBBELL BLACK RUBBER DUMBBELL HEX RUBBER DUMBBELL PESO
manubri aerobica vinile manubri kg.0,5
manubri aerobica vinile manubri kg.1,0
manubri aerobica vinile manubri kg.1,5
manubri aerobica vinile manubri kg.2,0
manubri aerobica vinile manubri kg.3,0
manubri aerobica vinile Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.4,0
manubri aerobica vinile manubri kg.5,0
manubri aerobica vinile Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.6,0
manubri aerobica vinile Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.8,0
manubri aerobica vinile Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.10
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.12
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.14
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.16
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.18
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.20
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.22
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.24
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.26
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.28
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.30
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.32
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.34
manubri kg.35
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.36
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.38
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.40
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.42
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.44
manubri kg.45
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.46
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.48
Black Rubber Dumbbell Hex Rubber Dumbbell manubri kg.50