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L'Atalanta et l'art du football de jeunes : comment se prépare la meilleure pépinière d'Italie

Le rôle de l'entraînement sportif dans le secteur des jeunes de l'Atalanta à travers les mots du défenseur U19 [...].

Les caractéristiques de la kettlebell à l'époque moderne : un véritable système d'entraînement à une main

Grâce à l'utilisation des kettlebells, il est possible de développer en toute sécurité des trajectoires larges à puissance maximale, [...].

Préparation athlétique en rugby avec entraînement fonctionnel : développement de l'endurance de puissance

Afin de maximiser les performances en compétition, la préparation athlétique en rugby doit se concentrer sur un [...]

Le Gamma Cast, l'exercice principal de l'entraînement aux massues

Le Gamma Cast peut être considéré comme l'exercice pivot de la formation des Si-Clubs, un "must" pour [...].

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Si-Clubs : un équipement aux caractéristiques uniques pour l'entraînement fonctionnel

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Entraînement proprioceptif avec le Flowbag : posture, équilibre et coordination en un seul appareil

Contenant de l'eau, le Flowbag impose un contrôle continu de l'outil dans les trajectoires, ce qui permet un conditionnement constant [...].

Fabio Scozzoli : Entraînement fonctionnel dans l'entraînement athlétique pour la natation

Le rôle de plus en plus important de l'entraînement fonctionnel dans la préparation athlétique à la natation dans les mots [...].

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Matteo Signani, de l'entraînement fonctionnel au ring : l'entraînement athlétique pour la boxe

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Le Gym Hammer : un marteau aux caractéristiques uniques pour l'entraînement fonctionnel

La force, la puissance, la vitesse, la coordination et la réactivité sont quelques-unes des caractéristiques qui peuvent être améliorées grâce au marteau de gymnastique.

L'entraînement fonctionnel au service de l'esthétique : entretien avec Sara Vulinovic-Zlatan, mannequin de fitness croate

Le mannequin Sara Vulinovic-Zlatan : "Avec l'entraînement fonctionnel, j'ai immédiatement atteint mes objectifs de force, de contrôle et de [...]

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