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El Atalanta y el arte del fútbol juvenil: cómo se prepara la mejor cantera de Italia

El papel del entrenamiento atlético en la cantera del Atalanta a través de las palabras del defensa sub-19 [...].

Las características de la kettlebell en los tiempos modernos: un verdadero sistema de entrenamiento con una sola mano

Mediante el uso de kettlebells, es posible desarrollar con seguridad trayectorias amplias a máxima potencia, [...].

Preparación atlética en rugby con entrenamiento funcional: desarrollo de la potencia resistencia

Para maximizar el rendimiento en competición, la preparación atlética en rugby debe centrarse en un [...]

El Gamma Cast, el ejercicio principal del Clubs Training

El Gamma Cast puede considerarse el ejercicio central de la formación de los Si-Clubs, un "deber" para [...].

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Si-Clubs: equipos con características únicas en Entrenamiento Funcional

  Si a estas alturas las kettlebells se han convertido en equipamiento de uso común en casi todos los [...]

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Entrenamiento propioceptivo con el Flowbag: postura, equilibrio y coordinación en un solo aparato

Al contener agua, la Flowbag obliga a un control continuo de la herramienta en las trayectorias, lo que se traduce en un acondicionamiento constante [...].

Fabio Scozzoli: entrenamiento funcional en la preparación atlética para la natación

El papel cada vez más importante del entrenamiento funcional en la preparación atlética para la natación en las palabras [...].

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Matteo Signani, del entrenamiento funcional al ring: entrenamiento atlético para el boxeo

El boxeo es uno de los deportes más complejos a nivel atlético: es indispensable una preparación adecuada, [...].

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The Gym Hammer: un martillo con características únicas para el entrenamiento funcional

Fuerza, potencia, velocidad, coordinación y reactividad son algunas de las características en las que se puede mejorar con el Gym Hammer.

Entrenamiento funcional para objetivos estéticos: entrevista con la modelo de fitness croata Sara Vulinovic-Zlatan

La modelo Sara Vulinovic-Zlatan: "Con el entrenamiento funcional conseguí inmediatamente objetivos de fuerza, control y [...].

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