0040-0042 Piastre 28 mm Super Pump in PU
Le piastre per pump training realizzate in poliuretano, cod. 0040-0042, rappresentano la miglior scelta qualitativa per le palestre commerciali che vedono un’alta frequenza di utilizzo.
Il poliuretano, materiale di alta qualità e precisione produttiva, offre infatti una maggiore resistenza agli urti ed alle incisioni rispetto a gomma, vinile e neoprene.
Le piastre, compatibili con bilancieri con portadischi diametro 28 mm, come ad esempio i bilancieri cod. 1660 o cod. 1660/1, sono state realizzate per allestire set dedicati al Super Pump, più comunemente definito come pump training.
IL PUMP TRAINING
Il pump training è una forma di allenamento fitness focalizzata sull’aumento della resistenza muscolare e sulla tonificazione del corpo attraverso l’uso di pesi “leggeri” ed un elevato numero di ripetizioni.
Questo tipo di allenamento, del quale Super Pump è un metodo, mira a coinvolgere tutti i principali gruppi muscolari in una sessione, combinando esercizi di sollevamento pesi con movimenti ispirati all’aerobica, per un allenamento completo che migliora sia la forza sia la resistenza cardiovascolare.
Durante una tipica lezione di pump training, i partecipanti scelgono i pesi a seconda delle capacità e del tipo di esercizio, eseguendo serie al ritmo di musica motivante.
L’istruttore guida la classe mostrando gli esercizi, eseguiti in successione ad elevata intensità. Il fine è quello di promuovere salute generale e benessere tramite un divertente allenamento di forza-resistenza ad elevato impatto metabolico.
Essendo dotate di impugnature, le piastre 0040-0042, possono essere utilizzate anche senza bilanciere, aumentando così la gamma di esercizi possibili.
La serie 0040-0042; Piastre 28 mm Super Pump in PU, è composta dai seguenti pesi:
- 0040 – Piastra 1,25 kg – colore Nero
- 0041 – Piastra 2,5 kg – colore Nero
- 0042 – Piastra 5 kg – colore Nero
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