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9012_4 open hex bar barra quadra esagonale bilanciere (3)

9012_4 open hex bar barra quadra esagonale bilanciere (6)

9012/4 OPEN HEX BAR

Name: 9012/3V LOW HEX BAR
SKU: 9012/3V

297,38€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

Una Hex Bar unica nel suo genere, progettata per offrire massima libertà di movimento su tutti i piani, con un focus particolare sulla profondità di affondi, accosciate e movimenti multiplanari. Grazie alla disposizione orizzontale dei dischi, le maniglie risultano estremamente vicine al pavimento, rendendo il carico e lo scarico dei pesi rapido e pratico.

L’attuale modello si distingue dalla versione del 2022 – 9012/3v – per i manicotti porta dischi cromati, che permettono l’integrazione con la Hamstring Bar 9012/3B e l’adozione dei collari 9016/1, indispensabili nei Jump Squat.

DISCHI E COLLARI NON INCLUSI NEL PRODOTTO

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Disponibile

Collari consigliati

9012/4 OPEN HEX BAR

9016/1 Lock Collar - Coppia collari Ø 50 mm

Disponibile

15,25€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

9030/3-9036/3 Rubber Plates - Piastre Gommate con Prese<span> - </span>15,0kg(cod. 9034/3) Singola

9030/3-9036/3 Rubber Plates - Piastre Gommate con Prese - 15,0kg(cod. 9034/3) Singola

Disponibile

54,90€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

Nuovi allestimenti - Progetti di Gym Design

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COD: 9012/4 Categorie: Bilancieri Weightlifting/Powerlifting, New Product, Prevendita, Prodotti a catalogo, Strong fitness training, Training Kit Ski - FAST Tag: Barbell

9012/4 OPEN HEX BAR

Produciamo diversi modelli di bilancieri esagonali, noti anche come Trap Bar o Quadra Bar:

cod. 9012 Olympic Hex Bar
cod. 9012/1 Super Hex Bar
cod. 9012/2 Olympic Hex Bar Compatta
cod. 9012/3 Low Hex Bar

La Open Hex Bar 9012/4 si inserisce nel percorso evolutivo sviluppato da Sidea nel segmento delle hex bar specialistiche, riprendendo diversi aspetti progettuali già introdotti con la 9012/3 Low Hex Bar. Se quest’ultima nasce con un’impostazione maggiormente orientata alla preparazione atletica e ad applicazioni tecniche specifiche, la nuova Open Hex Bar 9012/4 è stata sviluppata per un utilizzo più ampio e trasversale, con particolare attenzione a compattezza, praticità d’uso e versatilità operativa.

L’obiettivo della 9012/4 è trasferire i vantaggi tipici delle hex bar in una configurazione efficace sia in palestra commerciale, sia nello studio personal, sia in ambito home. Proprio in quest’ultimo contesto la barra trova una collocazione particolarmente interessante, perché consente di disporre di una stazione allenante estremamente compatta, adatta in primo luogo al lavoro sulla parte inferiore del corpo, ma non solo, mantenendo al tempo stesso semplicità di utilizzo, rapidità di setup e funzionalità.

Più in generale, le hex bar sono ampiamente utilizzate nella preparazione fisica perché, rispetto ai bilancieri tradizionali, offrono un utilizzo più immediato e non richiedono necessariamente supporti o rack dedicati, con evidenti vantaggi in termini di praticità e sicurezza. La presenza delle impugnature, il carico disposto più centralmente rispetto all’asse del corpo e una maggiore libertà di movimento contribuiscono infatti a una meccanica esecutiva più semplice ed accessibile. Questo aspetto risulta particolarmente utile non solo in ambito prestativo, ma anche con principianti, gruppi di lavoro, soggetti con limitazioni motorie o nei percorsi di recupero funzionale, facilitando l’esecuzione di esercizi come squat, stacchi, affondi e relative varianti.

Partendo da questi presupposti, Sidea ha sviluppato prima la 9012/3 Low Hex Bar e successivamente la Open Hex Bar 9012/4, due quadra bar sui generis concepite per ampliare le possibilità applicative del bilanciere esagonale tradizionale. La configurazione aperta consente una maggiore libertà di movimento sui diversi piani di lavoro, favorendo l’esecuzione di accosciate profonde, affondi e altre gestualità complesse. Un ulteriore aspetto rilevante è l’impegno propriocettivo richiesto dall’utilizzo di una trap bar aperta negli esercizi ad alta dinamicità, con un significativo coinvolgimento del sistema neuromuscolare nella capacità di percepire e controllare la posizione del corpo nello spazio, con effetti positivi su equilibrio, stabilità articolare e coordinazione motoria. Un’elevata attivazione propriocettiva rappresenta un elemento importante sia nell’allenamento statico, sia nei gesti dinamici e ad alta intensità, contribuendo a migliorare la qualità del controllo motorio.

Dal punto di vista pratico, la Open Hex Bar 9012/4 può essere appoggiata verticalmente sui propri supporti, così da facilitare il carico e scarico dei dischi – anche bumper Ø 45 cm – rendendo il setup più semplice e rapido.

Altro elemento distintivo è la presenza di due diverse prese, che consentono di orientare la barra ottenendo due differenti altezze di impugnatura. Questo si traduce in due diverse profondità di accosciata e, più in generale, nella possibilità di modificare il rapporto tra ROM, postura iniziale e gestione del carico.

La Open Hex Bar 9012/4 è stata inoltre progettata per risultare equilibrata in assetto, così da mantenersi tendenzialmente in posizione orizzontale durante il setup. Questo aspetto migliora il comfort percepito nella fase di preparazione dell’esercizio, rende più immediata la presa iniziale e contribuisce a una sensazione generale di maggiore controllo dell’attrezzo.

La 9012/3 Low Hex Bar è realizzata con un tubolare di diametro 50 mm ed è interamente rifinita con resistente vernice micacea grigio scura. I manicotti porta dischi hanno un diametro di 50 mm e una lunghezza di 300 mm, offrendo ampie possibilità di carico e la possibilità di utilizzare qualsiasi tipo di disco con foro da 50 mm.

Dimensioni:
Lunghezza complessiva 1862 mm
Lunghezza adattatori 400 mm
Diametro adattatori Ø 50 mm
Impugnature Ø 29 mm
Massimo carico 600 kg
Peso 22 kg

Vedi anche:

cod. 9012 Olympic Hex Bar
cod. 9012/1 Super Hex Bar
cod. 9012/2 Olympic Hex Bar Compatta
cod. 9012/3 Low Hex Bar

GUIDA ALLA SCELTA DEL BILANCIERE

Produciamo un’ampia gamma di bilancieri suddivisibili in tre categorie:Olimpici, Ibridi, Specialistici.

1- Olimpici

Bilancieri per pesistica olimpica, o weightlifting, costruiti rispettando gli standard IWF.

Top di gamma i due modelli PREMIUM con barre cromate in nero: 9015/4 MASCHILE, 9015/5 FEMMINILE.Si tratta di bilancieri costruiti con acciaio dagli elevati valori di trazione, che adottano le migliori soluzioni costruttive per esercizi di strappo, slancio e le relative cadute su pedana.Come per tutti i nostri bilancieri olimpici la zigrinatura è media, adatta all’allenamento, specie in riferimento alla salute della mano. Completano la gamma i due modelli denominati TRAINING: 9015/4C H-PERFORMANCE e 9015/8. Bilancieri progettati al fine di ottenere il miglior rapporto possibile tra esigenze d’utilizzo, qualità costruttiva e costi di produzione. Il 9015/4C è il modello con l’acciaio più performante e con la stessa dotazione interna ai collari dei bilancieri premium. Il 9015/8 è invece il modello con inferiori caratteristiche prestazionali, perché non sempre sono necessarie barre con elevati valori di trazione ed alti costi produttivi. Per questo motivo la scheda tecnica di quest’ultimo bilanciere riporta anche i carichi massimi per tipo di esercizio. Il 9015/9 BILANCIERE OLIMPICO PER CROSSFIT®: è un bilanciere dagli elevati costi produttivi perché costruito per il sollevamento pesi ad alto numero di ripetizioni, con un elevatissimo “dropping stress” e con numerose soluzioni specificatamente studiate per il cross training.

2- Ibridi

In questa categoria troviamo due bilancieri: 9015/3 BILANCIERE TRAINING 185 e 9014 BILANCIERE TRAINING 140.

Si tratta di bilancieri che presentano le principali caratteristiche dei bilancieri olimpici, dai quali si differenziano per la lunghezza complessiva: 185 e 140 cm appunto. Differenziazioni utili sul piano degli ingombri e su quello del training, in quanto questi bilancieri grazie alla ridotta lunghezza della barra risultano performanti ed estremamente polivalenti.

3- Specialistici

La categoria dei bilancieri specialistici è numerosa in quanto ogni bilanciere nasce in risposta a specifiche esigenze tecniche di allenamento e di utilizzo.

9015 BILANCIERE OLIMPICO PER POWERLIFTING: nato nella nostra palestra, è un bilanciere olimpico atipico con barra diametro 32mm invece dei canonici 29 mm.
9015/2 BILANCIERE COMPETITION POWERLIFT BAR 29 mm: progettato sulla base delle regole tecniche dettate dalla IPF si caratterizza per l’elevata qualità costruttiva.
9015/7 BILANCIERE AXLE 50: bilanciere dalla impugnatura di diametro elevatissimo, 51 mm, utile in programmi di preparazione atletica.
9014/1 BILANCIERE LEGGERO IN ALLUMINIO e 9015/1 BILANCIERE LEGGERO INTRODUTTIVO: si tratta di due bilancieri leggeri utili nell’apprendimento delle tecniche di weightlifting; strappo e slancio. Il primo è un vero e proprio bilanciere tecnico leggero, il secondo rappresenta invece una soluzione economica utile anche per poter disporre di più bilancieri nell’ambito di allenamenti e lezioni di gruppo.
9027 BILANCIERE ANGOLATO EZ e 9027P BILANCIERE ANGOLATO EZ PREMIUM: classici bilancieri angolati per l’allenamento dei bicipiti. Efficace e spartano il primo, dotato di cuscinetti e di rifinitura superiore il secondo. VEDI COMPARATIVA.
9011/1 SAFETY SQUAT BARBELL: bilanciere con spallacci utile nell’aggirare determinate limitazioni di mobilità articolare che pregiudicherebbero la possibilità di eseguire squat. Sul piano della variazione degli allenamenti è opportuno notare come l’elevato controllo del carico incida positivamente sulla versatilità dell’attrezzo che si presta per l’esecuzione di affondi, esercizi a gamba singola, bulgarian squat, step up, ecc.
8710-8745 Bilancieri precaricati e 8610-8645 Bilancieri precaricati EZ: si tratta di due serie di bilancieri precaricati 10-45 kg, composte da 10 bilancieri per serie. Un classico della cultura fisica perché i bilancieri precaricati consentono la massima praticità d’uso, specie nelle serie a scalare, nei super set ed in tutte le tecniche simili prive di pause fra le serie di esercizi.
9027/1 TRICEPS BAR: è un bilanciere fantasioso, nato per l’allenamento dei tricipiti, che offre la possibilità di realizzare prese alternative rispetto ai bilancieri tradizionali.
9012 Olympic Hex Bar, 9012/1 Super Hex Bar, 9012/2 Olympic Hex Bar Compatta, 9012/3 Low Hex Bar, 9012/4 Open Hex Bar: si tratta di diverse interpretazioni del bilanciere esagonale, sviluppate per rispondere a esigenze di utilizzo differenti. La 9012 Olympic Hex Bar è una hex bar classica, caratterizzata da manicotti di carico lunghi 40 cm, adatti anche a dischi con spalla larga. La 9012/1 Super Hex Bar offre una configurazione più articolata: oltre ai porta dischi rialzati, che facilitano le operazioni di carico e scarico, è dotata di presa ruotante multi-diametro. La 9012/2 Olympic Hex Bar Compatta è invece una hex bar tradizionale in versione più compatta, con manicotti di lunghezza pari a 32 cm. La 9012/3 Low Hex Bar è una quadra bar sui generis, progettata per la preparazione atletica specifica e per garantire un’elevata libertà di movimento su tutti i piani, con particolare riferimento alla profondità di affondi e accosciate. I dischi sono orientati orizzontalmente. La 9012/4 Open Hex Bar, evoluzione della precedente, nasce per un utilizzo più ampio e trasversale, con particolare attenzione a compattezza, praticità d’uso e versatilità operativa.
9026 FARMER WALK BARS: nati per la camminata coi pesi in mano si sono poi rivelati pratici bilancieri multi uso dall’impugnatura 50 mm e dal ridotto ingombro.
9011/2 Seal Row Barbell: Bilanciere specificamente studiato per la panca 9021 SEAL ROW BENCH

BILANCIERI WEIGHTLIFTING/POWERLIFTING

BILANCIERE OLIMPICO MASCHILE PREMIUM - Cod. 9015/4

PESO	20 Kg
Lunghezza	2200 mm
Lunghezza impugnabile	1310 mm
diametro parte impugnabile	28 mm
Adattatori di carico (collari)	Rotanti
dotazione	8 cuscinetti a rullini, 2 boccole
sistema di serraggio	4 seeger
diametro adattatori di carico	50 mm
lunghezza adattatori di carico	415 mm
zigrinatura	Media a diamante appiattita
tratto centrale barra	Senza zigrinatura
Marker	810 mm (Powerlifting) e 910 (Weightlifting)
trattamento superficiale barra	Hard Chrome Black
acciaio barra	Speciale, legato bonificato
Resistenza trazione barra	Tensile Strength PSI 200.000
portata statica di caricamento	700 Kg
uso	Weightlifting

PESO	20 Kg
LUNGHEZZA	2200 mm
LUNGHEZZA IMPUGNABILE	1310 mm
DIAMETRO PARTE IMPUGNABILE	29 mm
ADATTATORI DI CARICO (COLLARI)	Rotanti (collari battuta dischi 12 mm)
DOTAZIONE	4 boccole
SISTEMA DI SERRAGGIO	4 seeger
DIAMETRO ADATTATORI DI CARICO	50 mm
LUNGHEZZA ADATTATORI DI CARICO	433 mm
ZIGRINATURA	Profonda a vulcano, incrociata 30°
TRATTO CENTRALE BARRA	zigrinatura
MARKER	810 mm
TRATTAMENTO SUPERFICIALE BARRA	Hard Chrome
ACCIAIO BARRA	Speciale, legato bonificato
RESISTENZA TRAZIONE BARRA	Tensile Strength PSI 242.350
PORTATA STATICA DI CARICAMENTO	2000 Kg
USO	Powerlifting

PESO	20 Kg
LUNGHEZZA	2200 mm
LUNGHEZZA IMPUGNABILE	1310 mm
DIAMETRO PARTE IMPUGNABILE	29 mm
ADATTATORI DI CARICO (COLLARI)	Rotanti (collari battuta dischi 12 mm)
DOTAZIONE	4 boccole
SISTEMA DI SERRAGGIO	4 seeger
DIAMETRO ADATTATORI DI CARICO	50 mm
LUNGHEZZA ADATTATORI DI CARICO	433 mm
ZIGRINATURA	Profonda a vulcano, incrociata 30°
TRATTO CENTRALE BARRA	zigrinatura
MARKER	810 mm
TRATTAMENTO SUPERFICIALE BARRA	Hard Chrome
ACCIAIO BARRA	Speciale, legato bonificato
RESISTENZA TRAZIONE BARRA	Tensile Strength PSI 242.350
PORTATA STATICA DI CARICAMENTO	2000 Kg
USO	Powerlifting

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