Si tratta di due elastici molto simili, sia dal punto di vista dell’utilizzo, sia per quanto riguarda le resistenze.

• I Latex Loop Band 0520-22-24 sono consigliati per esercizi dedicati al fitness ed agli obiettivi estetici. La gamma comprende anche la resistenza leggera (LIGHT) e la larghezza dell’elastico comporta un maggior confort. La lunghezza di 30 cm facilita leggermente gli esercizi e l’inserimento delle gambe nell’elastico.
• I Latex Loop 0511-12 sono più adatti per esercizi dedicati alla preparazione atletica. Sono offerti anche in confezioni da 30 e 100 pezzi per le squadre e l’uso ad alto consumo. La gamma non comprende la resistenza leggera: solo media e forte. La lunghezza di 25 cm fa sì che la resistenza elastica si attivi prima rispetto gli elastici da 30 cm, aspetto rilevante nei principali esercizi dedicati al conditioning: camminata con l’elastico (lateral walks), abduzione e adduzione dell’anca, stabilizzazione ginocchio, propriocezione generale, ecc.

La resistenza degli elastici è progressiva. Per consentire un pratico orientamento fra i diversi modelli diamo due indicazioni di resistenza espresse in chilogrammi: la prima fa riferimento alla forza necessaria perché l’elastico inizi a deformarsi, cioè ad allungarsi, mentre la seconda fa riferimento alla forza necessaria per allungare l’elastico sino a 100 cm.

Si tratta di valori indicativi, che abbiamo voluto esprimere in chilogrammi per consentire un pratico orientamento. Pertanto, il Latex Loop 0512, colore blu, resistenza forte, inizia ad allungarsi con una forza pari a circa 4 kg, arrivando a 11 kg quando il suo allungamento raggiunge il metro. Si tratta di una resistenza elevata per la tipologia di esercizi solitamente svolti con questi attrezzi ed il dato di 11 kg non deve essere frettolosamente confuso col peso utilizzato in esercizi di sollevamento.