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Functional Training

Attrezzi dedicati all’allenamento globale ove non si settorializzano i movimenti, isolando i muscoli che ne sono responsabili, ma si allenano le capacità motorie nel loro complesso. La vita di tutti i giorni richiede movimenti globali ed ancor di più l’azione di una atleta richiede capacità globali. Per questo motivo gli attrezzi per l’allenamento funzionale sono pensati per stimolare il sistema neuromuscolare-scheletrico-articolare, fulcro del movimento, ed hanno nella mobilità articolare e nella complessa cultura del movimento il prerequisito per un loro pieno e corretto utilizzo. L’allenamento funzionale è imprescindibile se si desidera migliorare l’efficienza e la salute del corpo umano.  

Kettlebell Strong Competition & vinyl

2190-2197 Competition Kettlebell

Kettlebell Strong Competition & vinyl

2206-2292 Iron Black Kettlebell

Kettlebell Strong Competition & vinyl

2169-2181 Vinyl Kettlebell

Flying suspension training

9094 Training Suspension station

Functional Training

2161-2164 Gym Hammer

Functional Training

8004-8008 Si-Tire

Bande elastiche, Fit tube, Big Tubing e Gym Bar

0513-0518 Power Loop Elastics

Flowbag Flowball Sandbag

8045 Si-Sand Bag Precaricata

Flowbag Flowball Sandbag

8052 Si-Sand Bag

Flowbag Flowball Sandbag

8054 Flow Bag

SC 50%

Flowbag Flowball Sandbag

0427 Flow Ball

SLED Slitte per esercizi di trazione

9097/2 C.F. Gym Sled


Instructor Training Certification

Percorsi Educativi creati dal nostro team scientifico per Proprietari di palestre e Fitness Manager

Un allenamento scientifico, efficiente e adattabile, grazie all’utilizzo di singoli o molteplici attrezzi che permettono di sviluppare qualsiasi abilità fisica e qualsiasi obiettivo richiesto. I nostri programmi di allenamento sono progettati per poter massimizzare l’investimento nei prodotti Sidea attraverso la conoscenza degli attrezzi stessi e di metodi innovativi di allenamento, studiati per ogni necessità e livello

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functional training specialist

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WTA Functional Training®

CORSO ISTRUTTORE L’elemento costante che accomuna tutti i settori di applicazione dell’allenamento fisico, da quello estetico a quello prestazione è che questi allenamenti si focalizzano troppo sull’obiettivo finale da raggiungere e non sul come raggiungerlo rispettando il potenziale neuro-motorio e della salute delle persone. Infatti sia negli obiettivi estetici di chi si allena (dal dimagrimento alla ipertrofia muscolare), che negli allenamenti finalizzati al condizionamento delle qualità fisiche della preparazione atletica degli sport (dalla forza alle sue derivanti, resistenza, velocità e potenza), si guarda troppo al target finale e poco alla salute muscolo-scheletrica/articolare e all’incremento del potenziale neuro-motorio della persona. Il Metodo WTA, rimette al centro l’individuo e quello che nel suo potenziale è in grado di fare quando si allena, MUOVERSI in totale fluidità e controllo del proprio corpo in ogni sua parte. E per far questo inizia da una valutazione chiara e precisa sulle capacità neuro-motorie e biomeccaniche della persona per risalire al suo punto di partenza e da questo poi segue una progressione scientifica che parte dalla Mobilità Articolare e poi arriva gradualmente alla costruzione delle abilità neuro-motorie e delle qualità fisiche. A prescindere da quale sia il tuo livello di partenza e da quale sia il tuo obiettivo finale, il Metodo WTA ti porta a raggiungerlo rispettando la tua struttura fisica e permettendoti di estrinsecare al meglio il tuo potenziale neuro-motorio, portandoti a ottenere il tuo Target e a migliorare il tuo stato di salute posturale e globale per vivere una vita piena e gratificante sotto ogni aspetto!

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