Archivio Tag: functional training
Allenamento funzionale per lavorare con il corpo. Migliorare la consapevolezza del proprio schema corporeo e della propria postura attraverso determinati movimenti rapidi, reattivi, coordinati. Migliorare tutti i movimenti che sono richiesti dalla vita quotidiana e delle discipline sportive.
Calcio: il ruolo del functional training nella preparazione precampionato
Ad ogni livello, la preparazione precampionato è sempre più decisiva nel creare le condizioni atletiche [...]
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Nadya Ochner: la preparazione atletica per lo snowboard tra allenamento funzionale e Olimpiadi
La Nazionale azzurra Nadya Ochner: “L'allenamento funzionale riveste un ruolo fondamentale nella preparazione per lo [...]
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