Ghd & Sissy Squat – Hamstring Bench
Peso 45 kg
Carico massimo 120 kg
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La panca 9123 comprende due attrezzi: Glute Ham Developer (GHD) – Hamstring Bench e Sissy Squat.
Attrezzi molto utili nello svolgimento di importanti esercizi complementari per l’allenamento delle gambe nell’ambito di programmi dedicati alla preparazione atletica.
Esercizio utilizzato in ambito fitness, preparazione atletica e medicina dello sport [….]
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Esercizio utilizzato in ambito fitness, preparazione atletica e medicina dello sport, il Nordic Ham Curl è divenuto uno dei movimenti più utilizzati nella prevenzione degli infortuni.
Peso | 70 kg |
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Ghd-bench sissy-squat
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