Entretien avec Arianna Comandini, fondatrice et directrice artistique de New Dance Studio à Forlì

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Les activités holistiques basées sur la musique sont un pilier de l'offre de remise en forme des salles de sport depuis des décennies. La gymnastique aérobic, en particulier, a vu le jour dans un contexte étonnamment médical et académique. C'est le Dr Kenneth Cooper, médecin militaire, qui a inventé le terme "aérobic" dans les années 1960. Il a développé un programme de [...]

Interview de Michael Tisselli - Nouvelle boutique de fitness à Cesena

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Via Plauto, à Cesena, nous mettons en place un espace intéressant dédié à l'entraînement. À la tête de cette boutique de fitness innovante, qui ouvrira ses portes en avril, Michael Tisselli, un jeune entrepreneur qui a fait de sa passion pour l'entraînement une profession à succès. Nous avons eu le plaisir de nous asseoir avec Michael pour discuter de sa nouvelle [...]

CLASSIFICATION DES MATÉRIAUX À L'INTÉRIEUR DES GYMES POUR LA LUTTE CONTRE L'INCENDIE par Eleonora Torregiani

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SELON L'A.M. 15 AOUT 2015- A.M. 12 AVRIL 2019 ET A.M. 18 OCTOBRE 2019 Les matériaux que nous utilisons pour meubler notre entreprise, comme tous les autres matériaux qui seront présents à l'intérieur de celle-ci, contribuent en cas d'incendie de manière plus ou moins importante à la combustion. Les matériaux sont pour cette raison classés [...]

L'haltérophilie posturale : entretien avec Paolo Campra.

Entretien de l'haltérophilie posturale avec Paolo Campra7

Postural Weight Training : entretien avec Paolo Campra, créateur du programme d'éducation posturale qui subvertit certains lieux communs. Diplômé de l'ISEF, docteur en sciences de la motricité, kinésiologue, entraîneur d'haltérophilie olympique FIPE et entraîneur personnel senior, préparateur physique FIT niveau I pour le tennis et le padel. Depuis 2006, il travaille sur la rééducation posturale et fonctionnelle dans son studio [...]

Les contraintes auxquelles est soumise une barre olympique lors des principaux exercices

Département de mécanique, École polytechnique de Milan

Département de mécanique du Politecnico di Milano Nous avons demandé au Département de mécanique du Politecnico di Milano, en la personne du professeur Francesco Braghin, de mesurer les contraintes auxquelles est soumise une barre olympique au cours des principaux exercices : développé couché, soulevé de terre, squat, arraché et sprint. L'objectif est extrêmement pratique ; il s'agit de définir des coefficients multiplicatifs, simples [...]

BANC DE SQUAT POUR ISCHIO-JAMBIERS ET SISSY

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CURL NORDIC HAMSTRING Exercice utilisé dans le fitness, l'entraînement sportif et la médecine sportive, le Nordic Ham Curl est devenu l'un des mouvements les plus utilisés dans la prévention des blessures. Également appelé curl russe ou curl inversé, il s'agit d'une simple flexion-extension du genou, mais la tension est générée en ne déplaçant pas une surcharge externe, [...].