Archivio Categoria: Preparazione atletica
Il Functional Training nella preparazione atletica.
L’applicazione del functional training (allenamento funzionale) per la preparazione atletica nelle varie discipline sportive : lo sviluppo della Resistenza, della Potenza e della Forza in modo equilibrato.
Pesistica Posturale: intervista a Paolo Campra.
Pesistica Posturale: intervista a Paolo Campra, ideatore del programma di educazione posturale che sovverte alcuni [...]
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09
Ago
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25
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Nicol Delago: vacanze finite?
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GHR – Allenare la Forza Specifica
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La preparazione atletica per la Pallamano tra potenza aerobica e potenziamento muscolare
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