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COS'è IL FUNCTIONAL TRAINING

Per Functional Training si intendono tutte quelle attività che sono rivolte ad un allenamento di tipo globale, dove cioè non si settorializzano i movimenti, isolando i muscoli che ne sono responsabili, ma si allenano le capacità motorie nel loro complesso.

Il movimento può essere infatti suddiviso su tre piani: il piano frontale, il piano sagittale e il piano trasverso. L’obiettivo dei programmi di allenamento funzionale è proprio quello di sviluppare le capacità motorie degli individui in modo coinvolgendo e integrando quanto più possibile tutti e tre i piani del movimento.

I benefici derivanti da questo tipo di approccio coinvolgono tutte le principali qualità fisiche (velocità, forza, resistenza e potenza), ma anche elementi fondamentali come la mobilità articolare e la corretta postura, contribuendo in modo efficace al benessere psico-fisico dell’individuo.

Flying sidea usato usati

SUSPENSION TRAINING

Esercizi e circuiti che sfruttano il peso corporeo dell’utente (con o senza sovraccarichi) per sviluppare un lavoro in sospensione personalizzato ed estremamente versatile, con particolare riferimento all’attrezzo più rappresentativo di questa disciplina, ovvero il Flying cod. 2092.

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Flying & Suspension training

2092 Flying

68,63 FEES and TAXES NOT INCLUDED
94,55 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Gilet Giubbotto Zavorrato

1794 Gilet Zavorrato 15 Kg

97,60 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Calisthenics training

1709 Belt with Chain

28,21 FEES and TAXES NOT INCLUDED
80,52 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Functional Training

2089 Wooden Ring 32 mm

97,60 FEES and TAXES NOT INCLUDED
68,63 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Calisthenics training

9048/1 Pull Up Bar

Fascia di prezzo: Da 129,63€ a 193,68€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 190,63€ a 298,90€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

Flying & Suspension training

2082 Black Link

29,74 FEES and TAXES NOT INCLUDED
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Fitness balls

0490-0493 Palla Medica

Fascia di prezzo: Da 32,03€ a 71,68€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 58,71€ a 105,99€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 53,38€ a 96,84€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

Fitness balls

0470-0477 Smash D-Ball

Fascia di prezzo: Da 16,78€ a 62,53€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 79,30€ a 197,49€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

PALLE MEDICHE

Palle di varie dimensioni, forme e pesi: le differenti caratteristiche dei vari modelli permettono differenti applicazioni d’allenamento.

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ALLENAMENTO FORZA

Attrezzi con caratteristiche uniche, che permettono di migliorare forza e potenza, ma anche coordinazione, mobilità e rafforzamento della presa.

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Kettlebell Strong Competition & vinyl

2206-2292 Iron Black Kettlebell

Fascia di prezzo: Da 30,50€ a 358,38€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

Clave & Macebell

2149-2166 Si-Club

Fascia di prezzo: Da 14,49€ a 298,90€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

Ropes functional training

1711 Easy Gym Rope

192,15 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Bilancieri Weightlifting/Powerlifting

9015/8 Bilanciere Olimpico Training

199,01 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Functional Training

2140-2146 Si-Macebell

Fascia di prezzo: Da 24,40€ a 157,08€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 3,43€ a 171,56€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
189,10 FEES and TAXES NOT INCLUDED
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Flowbag & Sandbag

8054 Flow Bag

149,45 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Balance training

8030 Dune Ball Board

112,09 FEES and TAXES NOT INCLUDED
97,60 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Flowbag & Sandbag

8045-8050 Si-Sand Bag

Fascia di prezzo: Da 64,05€ a 88,45€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

Fitness balls

0428-0446 Gym Ball

Fascia di prezzo: Da 10,68€ a 28,21€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
25,93 FEES and TAXES NOT INCLUDED
54,90 FEES and TAXES NOT INCLUDED
19,83 FEES and TAXES NOT INCLUDED

PROPRIOCEZIONE

Attrezzi che permettono di lavorare sull’equilibrio e sulla stabilità attraverso esercizi eseguiti su basi instabili o sfruttando elementi di instabilità come l’acqua all’interno della Flow Bag.

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PLIOMETRIA

Attrezzi che permettono di lavorare sulla forza elastica ed esplosiva, attraverso balzi, scatti o movimenti rapidi.

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Step e Plyobox professionali di alta gamma

9112 Soft Plyobox 3 in 1

250,10 FEES and TAXES NOT INCLUDED
KIT
97,60 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Step e Plyobox professionali di alta gamma

9105-9107 Plyobox Soft Impact

Fascia di prezzo: Da 257,73€ a 799,10€ FEES and TAXES NOT INCLUDED

Speed and Agility training

1005 Soft Hurdle

44,99 FEES and TAXES NOT INCLUDED

Step e Plyobox professionali di alta gamma

9111 Wooden Plyobox 3 in 1

150,98 FEES and TAXES NOT INCLUDED
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Nel Functional Training lo spazio di lavoro diventa un concetto fondamentale. Se da un lato risulta essenziale avere a disposizione un’area sufficientemente ampia e priva di ostacoli per potervisi muovere liberamente all’interno, dall’altra è possibile implementare le proprie possibilità di allenamento attraverso l’inserimento di elementi di supporto stabili e multi-funzionali.

Le strutture OUTRACE permettono di combinare un’estrema versatilità ad un design di altissimo impatto. Essendo disponibili in modelli di ogni dimensione e forma (dalla semplice TOWER alle versioni più estese, come la R3-9 o R4-12), queste strutture possono adattarsi a contesti di ogni tipo, permettendo di offrire opzioni di allenamento e al contempo anche soluzioni per riporre gli attrezzi e gli accessori velocemente dopo l’utilizzo, in modo da lasciare lo spazio di lavoro quanto più libero e ordinato possibile per altri scopi.

OUTRACE PACK:

Fascia di prezzo: Da 5.264,95€ a 7.833,99€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 14.046,57€ a 17.936,56€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 15.680,33€ a 27.850,31€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 17.684,27€ a 26.636,74€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 12.082,99€ a 20.910,57€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 14.339,12€ a 23.816,11€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 16.802,96€ a 26.969,98€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 30.448,00€ a 48.570,68€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 20.897,21€ a 37.033,04€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 21.520,80€ a 35.697,30€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 24.165,60€ a 40.884,03€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 27.264,93€ a 46.314,73€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 35.556,64€ a 60.163,95€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 43.318,85€ a 72.363,54€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 38.184,77€ a 64.162,89€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 49.364,21€ a 82.726,36€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
Fascia di prezzo: Da 59.749,56€ a 99.838,18€ FEES and TAXES NOT INCLUDED
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