COS'è IL FUNCTIONAL TRAINING

Per Functional Training si intendono tutte quelle attività che sono rivolte ad un allenamento di tipo globale, dove cioè non si settorializzano i movimenti, isolando i muscoli che ne sono responsabili, ma si allenano le capacità motorie nel loro complesso.

Il movimento può essere infatti suddiviso su tre piani: il piano frontale, il piano sagittale e il piano trasverso. L’obiettivo dei programmi di allenamento funzionale è proprio quello di sviluppare le capacità motorie degli individui in modo coinvolgendo e integrando quanto più possibile tutti e tre i piani del movimento.

I benefici derivanti da questo tipo di approccio coinvolgono tutte le principali qualità fisiche (velocità, forza, resistenza e potenza), ma anche elementi fondamentali come la mobilità articolare e la corretta postura, contribuendo in modo efficace al benessere psico-fisico dell’individuo.

SUSPENSION TRAINING

Esercizi e circuiti che sfruttano il peso corporeo dell’utente (con o senza sovraccarichi) per sviluppare un lavoro in sospensione personalizzato ed estremamente versatile, con particolare riferimento all’attrezzo più rappresentativo di questa disciplina, ovvero il Flying cod. 2092.

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Flying & Suspension training

2092 Flying

68,63 Iva inclusa 27,45 Iva inclusa
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Gilet Giubbotto Zavorrato

1794 Gilet Zavorrato 15 Kg

97,60 Iva inclusa 58,56 Iva inclusa

Calisthenics training

1709 Belt with Chain

28,21 Iva inclusa
68,63 Iva inclusa

Functional Training

2089 Wooden Ring 32 mm

97,60 Iva inclusa
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Black Friday

9048/1 Pull Up Bar

125,05 Iva inclusa193,68 Iva inclusa 75,03 Iva inclusa193,68 Iva inclusa
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138,78 Iva inclusa298,90 Iva inclusa 83,27 Iva inclusa298,90 Iva inclusa

Flying & Suspension training

9094 Suspension Training Station

991,25 Iva inclusa1.830,00 Iva inclusa

Flying & Suspension training

2082 Black Link

29,74 Iva inclusa

Fitness balls

0490-0493 Palla Medica

28,98 Iva inclusa57,95 Iva inclusa
58,71 Iva inclusa105,99 Iva inclusa
59,48 Iva inclusa96,84 Iva inclusa

Fitness balls

0470-0477 Smash D-Ball

16,78 Iva inclusa62,53 Iva inclusa
79,30 Iva inclusa197,49 Iva inclusa

PALLE MEDICHE

Palle di varie dimensioni, forme e pesi: le differenti caratteristiche dei vari modelli permettono differenti applicazioni d’allenamento.

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ALLENAMENTO FORZA

Attrezzi con caratteristiche uniche, che permettono di migliorare forza e potenza, ma anche coordinazione, mobilità e rafforzamento della presa.

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Kettlebell Strong Competition & vinyl

2206-2292 Iron Black Kettlebell

30,50 Iva inclusa358,38 Iva inclusa 18,30 Iva inclusa215,03 Iva inclusa

Clave - Hammer & Macebell

2149-2166 Si-Club

14,49 Iva inclusa298,90 Iva inclusa

Ropes functional training

1711 Easy Gym Rope

192,15 Iva inclusa
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Bilancieri Weightlifting/Powerlifting

9015/8 Bilanciere Olimpico Training

199,00 Iva inclusa 119,40 Iva inclusa

Functional Training

2140-2145 Si-Macebell

24,40 Iva inclusa117,43 Iva inclusa
16,01 Iva inclusa198,25 Iva inclusa

Functional Training

2161-2164 Gym Hammer

32,03 Iva inclusa146,40 Iva inclusa

Strong fitness training

9029 Total-Core Pin

189,10 Iva inclusa

Flowbag & Sandbag

8054 Flow Bag

149,45 Iva inclusa
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Balance training

8030 Dune Ball Board

112,09 Iva inclusa 56,05 Iva inclusa
75,49 Iva inclusa
-50%

Flowbag & Sandbag

8045-8049 Si-Sand Bag

45,75 Iva inclusa73,20 Iva inclusa 22,93 Iva inclusa36,60 Iva inclusa

Fitness balls

0428-0446 Gym Ball

10,68 Iva inclusa28,21 Iva inclusa
18,30 Iva inclusa

PROPRIOCEZIONE

Attrezzi che permettono di lavorare sull’equilibrio e sulla stabilità attraverso esercizi eseguiti su basi instabili o sfruttando elementi di instabilità come l’acqua all’interno della Flow Bag.

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PLIOMETRIA

Attrezzi che permettono di lavorare sulla forza elastica ed esplosiva, attraverso balzi, scatti o movimenti rapidi.

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Step e Plyobox professionali di alta gamma

9112 Soft Plyobox 3 in 1

186,05 Iva inclusa
KIT
97,60 Iva inclusa
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Step e Plyobox professionali di alta gamma

9105-9107 Plyobox Soft Impact

193,68 Iva inclusa799,00 Iva inclusa 135,57 Iva inclusa559,30 Iva inclusa

Speed and Agility training

1005 Soft Hurdle

45,00 Iva inclusa
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899,00 Iva inclusa 449,50 Iva inclusa

Step e Plyobox professionali di alta gamma

9111 Wooden Plyobox 3 in 1

150,00 Iva inclusa

Nel Functional Training lo spazio di lavoro diventa un concetto fondamentale. Se da un lato risulta essenziale avere a disposizione un’area sufficientemente ampia e priva di ostacoli per potervisi muovere liberamente all’interno, dall’altra è possibile implementare le proprie possibilità di allenamento attraverso l’inserimento di elementi di supporto stabili e multi-funzionali.

Le strutture OUTRACE permettono di combinare un’estrema versatilità ad un design di altissimo impatto. Essendo disponibili in modelli di ogni dimensione e forma (dalla semplice TOWER alle versioni più estese, come la R3-9 o R4-12), queste strutture possono adattarsi a contesti di ogni tipo, permettendo di offrire opzioni di allenamento e al contempo anche soluzioni per riporre gli attrezzi e gli accessori velocemente dopo l’utilizzo, in modo da lasciare lo spazio di lavoro quanto più libero e ordinato possibile per altri scopi.

OUTRACE PACK:

7.564,00 Iva inclusa11.834,00 Iva inclusa
18.300,00 Iva inclusa27.572,00 Iva inclusa
19.886,00 Iva inclusa37.942,00 Iva inclusa
20.862,00 Iva inclusa38.796,00 Iva inclusa
21.350,00 Iva inclusa36.966,00 Iva inclusa
25.132,00 Iva inclusa51.118,00 Iva inclusa
25.376,00 Iva inclusa50.142,00 Iva inclusa
28.304,00 Iva inclusa56.852,00 Iva inclusa
31.842,00 Iva inclusa62.220,00 Iva inclusa
35.746,00 Iva inclusa66.490,00 Iva inclusa
41.602,00 Iva inclusa83.082,00 Iva inclusa
50.874,00 Iva inclusa99.796,00 Iva inclusa
44.408,00 Iva inclusa90.890,00 Iva inclusa
57.706,00 Iva inclusa114.436,00 Iva inclusa
70.028,00 Iva inclusa136.640,00 Iva inclusa
98.576,00 Iva inclusa184.952,00 Iva inclusa